孕妇可以吃棒棒冰吗
夏季的到来值得雪糕逐渐的占据了市场 , 棒棒冰就是雪糕的一种 , 在炎热的夏季吃可以给人们带来清爽的感受 。很多的孕妇在夏季的时候也是很喜欢吃棒棒冰 , 但是考虑到孕妇特殊的身体情况 , 在吃的时候需要更加的慎重 。下面我们来具体的看一下孕妇可以吃棒棒冰吗?
孕妇在怀孕的期间需要做好饮食的搭配 , 科学的制定饮食的计划 , 更好的保证自己和胎儿的健康 。棒棒冰这种冷饮孕妇是需要少吃的 , 因为棒棒冰里面存在一些添加剂 , 对身体不利 。
孕妇可以吃棒棒冰吗?棒棒冰主要由3种成分组成 , 其中脂肪占7%~16% , 蔗糖14%~20% , 蛋白质占3%~4% , 棒棒冰所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋 , 有较多的卵磷脂 , 可释放出胆碱 , 对增进人的记忆力有帮助 。棒棒冰中含有糖类 , 由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成 , 其中的有机酸、丹宁和各种维生素 , 可以给人体提供所需要的营养物质 。除了以上这些营养价值 , 棒棒冰中还含有乳或乳制品、蛋或蛋制品、甜味剂、香味剂、稳定剂及食用色素作原料 , 孕妇吃棒棒冰的时候也要考虑这些 。
【孕妇可以吃棒棒冰吗】由于怀孕会使女性的肠胃功能减弱 , 吃了过多的棒棒冰容易使孕妇肠胃血管突然收缩 , 导致胃液分泌降低 , 消化功能也会减弱 , 继而有诱发腹疼、腹泻的现象 。胎儿对冷的刺激十分敏感 , 当孕妇过量食入冷食后 , 胎儿有躁动不安的反应 。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿 , 如果突然进食过多的雪糕或者冷饮 , 会让充血的血管收缩 , 导致局部抵抗力下降 , 使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人 , 引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等 。严重时能引起上呼吸道感染 。
以上的内容就是对于孕妇可以吃棒棒冰吗的介绍 , 我们是不建议孕妇吃棒棒冰的 , 孕妇在生活中可以适当的吃一些新鲜的水果 , 来解暑 。棒棒冰中含有一定的糖分 , 在冷藏的过程中很容易感染细菌 , 甚至还会加大妊娠高血糖的发生率 , 为了自己的健康 , 对冷饮要拒绝 。
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