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白石神君碑在哪？白石神君碑景点介绍

白石神君碑是河北石家庄元氏县的景点,它是文物保护单位 。
白石神君碑在哪？白石神君碑景点介绍
【白石神君碑在哪？白石神君碑景点介绍】木灵芝是一种极为稀少的珍贵草药 ， 产于内蒙古大兴安岭地区的甘河、呼玛尔河、多布库尔河流域 。木灵芝扁圆形 ， 紫红色 ， 样子很引人喜爱 。具有促进新陈谢、增强大脑神经功能、抗疲劳、抗癌的作用 。可用于补心肾、调节血压 ， 是一种难得的珍贵药材 。
稀少的珍贵草药 。产于自治区大兴安岭地区甘河、呼玛尔河、多布库尔河流域被采伐过的林区迹地上 。木灵芝形状扁圆形 ， 紫红色 ， 闪闪发光 ， 样子可爱 。具有促进新陈代谢、增强大脑神经功能、抗疲劳、抗癌的作用 。用于补心肾、调节血压 ， 对人体有良好的效能 ， 是 一种难得的珍贵药物 。由于木灵芝属于多孔菌的真菌 ， 现在还不能人工栽培 。
木灵芝是灵芝的一个别名 ， 根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种 ， 但现代文献及所见标本 ， 多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株 。性味甘平 。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类 ， 又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类 。
【英文名】 GANODERMA
【别名】灵芝草、菌灵芝、木灵芝
【性味归经】甘 ， 平 。归心、肺、肝、肾经 。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良 ， 恶性肿瘤等 。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用 ， 循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用 ， 对呼吸系统有祛痰作用 ， 此外 ， 还有护肝、提高免疫功能 ， 抗菌等作用 。
【来源】为多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum（Leyss.ex Fr.） Karst．或紫芝 Ganoderma sinense Zhao ， Xu et Zhang的干燥子实体 。全年采收 ， 除去杂质 ， 剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄 ， 阴干或在40～50℃烘干 。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类 。伞状 ， 坚硬 ， 木质 ， 菌盖肾形或半圆形 ， 紫褐色有漆状光泽 。各地均有分布 ， 近来有人工培养 ， 培养品形态有变异 ， 但其疗效相同 。
【成分】：
紫芝含麦角甾醇 ， 有机酸为顺蓖麻酸 ， 反丁烯二酸 。此外 ， 并含氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂及甘露醇 。一般灵芝有生物碱、甾醇、内酯、香豆精、酸性树脂、氨基酸、油脂、还原性物质等反应 。
【药理:】
据动物试验 ， 对小白鼠有镇静、镇痛作用 。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力 ， 并推迟其死亡时间 。以灵芝为主配以白术、田七、川芎等中药 ， 则能显著提高动物的存活率 ， 并能帮助动物渡过放射病极期 ， 而使白细胞较早恢复 。受照射动物服用灵芝后可增进食欲 ， 改善精神状态 。正常人口服灵芝20克 ， 能降低心率 。
【类型和主治】
青芝：一名龙芝 ， 酸、平、无毒 。明目 ， 补肝 ， 安神 ， 增强记忆力 。
赤芝：一名丹芝 ， 苦、平、无毒 。解胸胃郁结 ， 补中益气 ， 使人神志清明 。
黄芝：一名金芝 ， 甘、平、无毒 。益脾胃 ， 安神 。
白芝：一名玉芝、素芝 ， 辛、平、无毒 。止咳益肺 ， 安神 ， 亦增强体力 。
黑芝：一名玄芝 ， 咸、平、无毒 。利水道 ， 益肾气 。
紫芝：一名木芝甘、温、无毒 。益精气 ， 坚筋骨 ， 利关节 ， 疗虚劳 。
【治疗】
《神农本草经》把灵芝列为上品 ， 谓紫芝“主耳聋 ， 利关节 ， 保神益精 ， 坚筋骨 ， 好颜色 ， 久服轻身不老延年 。”谓赤芝“主胸中结 ， 益心气 ， 补中增智慧不忘 ， 久食轻身不老 ， 延年成仙 。”近年来 ， 对灵芝草的研究如雨后春笋 ， 临床报道颇多 ， 归纳起来有下述几方面：
（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片 ， 日3次 ， 每次1片（含量相当于生药0．5克） ， 或用灵芝酊（20％浓度） ， 日3次 ， 每次10毫升（每日量相当于生药6克） ， 一般15～30天开始见效 。
（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药） ， 连续注射1个月左右 。
（3）治白细胞减少症 。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例 ， 近期有效率为84．6％ ， 白细胞总数平均提高至1028／立方毫米 。10～20天为一个疗程 。
（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷 ， 或紧压感的缓解率约为72％ ， 对心悸、气促等症状的好转率约为65％ ， 半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转 ， 降低血甘油三酯有较好疗效 。临床试验均表明 ， 灵芝可有效地扩张冠状动脉 ， 增加冠脉血流量 ， 改善心肌微循环 ， 增强心肌氧和能量的供给 ， 因此 ， 对心肌缺血具有保护作用 ， 可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防 。对高血脂病患者 ， 灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂 ， 并能预防动脉粥样硬化斑块的形成 。对于粥样硬化斑块已经形成者 ， 则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用 。并可改善局部微循环 ， 阻止血小板聚集 。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用 。
（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中 ， 发现在冠心病改善的同时 ， 伴随的心律失常也随着好转和消失 ， 于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常 ， 取得一定的效果 。
（6）治急性病毒性肝炎 ， 比传统的“护肝”药物疗效好 。此外 ， 还用于治疗萎缩性胃炎 ， 恶性肿瘤等 。
（7）抗神经衰弱 。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 "。据报道 ， 灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效 ， 总有效率高达 87.14％ ～ 100％。一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效 ， 表明为睡眠改善 ， 食欲、体重增加 ， 心悸、头痛、头晕减轻或消失 ， 精神振奋 ， 记忆力增强 。属气血两虚者疗效更好 。所以 ， 灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用 ， 具有镇静安神的功效 ， 对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品 ， 国家药典中 ， 灵芝就是有效的安眠宁神之药 。
（8） 治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用 。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出 ， 可改善血糖、尿糖等症状 。血糖由 173 降至 116  ， 胆固醇由 233 降至 179  ，  β- 蛋白由 580 降至 465。灵芝中的水溶性多糖 ， 可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度 。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品 ， 已广泛使用治疗糖尿病患者 。
（9）抗过敏作用：当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进 ， 产生各种变态反应或免疫性病理损害时 ， 灵芝能抑制亢进的免疫水平 ， 保持机体自身的稳定 。实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放 ， 防止过敏反应的发生 ， 因此 ， 对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病 。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果 ， 并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用 。
由此可见 ， 灵芝草治疗的病 ， 大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患 。
【服用】
用法用量 6～12g 。
[神经衰弱]灵芝糖浆(约30％)每日2次 ， 每次20毫升 。(或灵芝6～9克 ， 水煎服) 。
[高血压]灵芝6～9克 ， 水煎服 。
[迁延性肝炎]灵芝6克 ， 甘草4．5克 ， 水煎服 。
[慢性气管炎]灵芝9克 ， 南沙参、北沙参各6克 ， 百合9克 ， 水煎服 。
[过敏性哮喘]灵芝16克 ， 半夏3克半 ， 苏叶6克 ， 厚朴3克 ， 茯芩9克 ， 水煎冰糖 ， 一日2—3次分服 。
[过敏性鼻炎]灵芝煎浓汤 ， 过滤后 ， 频频滴鼻 。
【灵芝的一般食用方法】：
1、将灵芝切成片煲鸡汤
做法：在煲鸡汤时 ， 放入切好的灵芝片 ， 或添加红枣、枸杞同煲均可 。
2、将灵芝制成蜜丸
做法：将灵芝在烤炉中以八十五摄氏度高温中烤一小时以上 ， 达到灭菌作用；然后将灵芝磨成粉 ， 加入蜂蜜 ， 
制成蜜丸 ， 平时可以当糖果吃最好是在睡前三小时服用 ， 这样有助于睡眠 。
3、将木灵芝制成糖浆
做法：将灵芝、枸杞、梨子等放在一起煮 ， 多煮几次 ， 使灵芝内的有效成分充分释放 ， 然后冷却 ， 制成糖浆 ， 
平时饮用 ， 有益健康 。
4、灵芝蜜饮：灵芝五克切片 ， 开水冲泡 ， 加蜂蜜或冰糖适量当茶饮 。
5、灵芝酒：灵芝少量浸泡在五百克45度以上的酒中 ， 半月后 ， 每日适量饮用 。
6、灵芝煨鸭：灵芝50克 ， 鸭肉500 ， 生姜10克 ， 共入锅加水将鸭肉煨煮烂 ， 吃肉喝汤 ， 每日一次 。
8、灵芝炖牛肉：灵芝20克 ， 牛肉200克 ， 枸杞子20姜片少量 ， 共入锅炖熟 ， 加几个大蒜 ， 每日一次吃完 。
9、灵芝甘草汤：灵芝20克甘草八10 ， 水煎服云南野生灵芝 。
服用时应注意两点：
（1）内服研末或浸酒 ， 每次2～3克 。现代多改为片剂 ， 每次3～4粒 ， 每日3次 ， 或用针剂 ， 肌肉注射 ， 每日1～2次 。忌超量 ， 因实验表明：大量则发生副作用 ， 能使动物致死 。
（2）久服 。若治病一般须1个月以上；若预防衰老 ， 延年益寿 ， 则应连服3个月以上 ， 停药3个月 ， 再服的间歇服药法 ， 效果才佳 。
【灵芝食谱】
灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症 。
灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中 ， 加白酒500毫升 ， 封口浸泡７日 ， 日服2次,每次10～20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症 。
灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克 ， 冰糖500克 ， 装入纱布袋置酒坛中 ， 加1500亳升白酒 ， 密封浸10天后 ， 日饮２次 ， 每次15～20毫升 ， 治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症 。
灵芝三果益发汤:灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克 。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴.
灵芝蜜茶:灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长 。
灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多梦、怔忡、健忘等症 。
灵芝麦片粥:灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神经衰弱、夜不安眠症 。
灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球减少症 。
灵芝红枣茶:灵芝4一6克,红枣9枚 。改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容,可常服 。
灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡,烦燥易惊、失眠等症 。
灵芝三七饮:灵芝30克,三七粉4克,炖服,早晚各服一次,治冠心病和心绞痛 。
灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化 。
灵芝黄芪汤:灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,炖服,治白细胞减少症 。
灵芝河蚌羹:灵芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,炖服,每2一3天服一次.治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症 。
灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症 。
灵芝黄豆粉:灵芝30克,黄豆90克,焙干炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,开水冲服,治冠心病 。
灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克,煮汤共食,治糖尿病 。灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症 。
灵芝黑白木耳汤:灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克 。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,可防癌抗癌,降血压降血脂,预防冠心病 。
灵芝枸杞子牛肉汤:灵芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,葱,蒜,油,盐各适量 。补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气 。
灵芝金菇芽菜肉片汤:灵芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜两片,瘦肉200克 。健脾开胃,去湿除烦,降胆固醇,去水肿利尿灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只 。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤 。
灵芝粉葛猪肠汤:灵芝6克,新鲜粉葛300一350克,猪肠150一200克,赤小豆60克(用小布袋装) 。降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦燥口渴,肩背疼痈,皮肤湿毒,水肿骨火 。
灵芝寿星燕窝汤:燕窝1.5克,灵芝1.5克,红参0.5克,大参3克,冰糖25克,炖服,治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力等症 。
灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片 。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花
【怎样识别灵芝】
（1）灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色 。菌丝散在或粘结成团 ， 无色或淡棕色 ， 细长 ， 稍弯曲 ， 有分枝 ， 直径2.5～6.5μm 。孢子褐色 ， 卵形 ， 顶端平截 ， 外壁无色 ， 内壁有疣状突起 ， 长8～12μm ， 宽5～8μm 。人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则 ， 菌盖肾形、半圆形或近圆形；盖面黄褐色至红褐色 ， 盖缘为淡黄褐色 ， 有同心环带和环沟 ， 并有纵皱纹 ， 表面有光泽 。而野生灵芝在色泽上不统一 ， 形状大小不一 ， 表面没有明显光泽 。
（2）取灵芝粉末2g ， 加乙醇30ml ， 加热回流30分钟 ， 滤过 ， 滤液蒸干 ， 残渣加甲醇2ml使溶解 ， 作为供试品溶液 。另取灵芝对照药材2g ， 同法制成对照药材溶液 。照薄层色谱法（附录Ⅵ B）试验 ， 吸取上述两种溶液各4μl ， 分别点于同一硅胶 G薄层板上 ， 以石油醚（60～90℃）-甲酸乙酯-甲酸（15:5:1）的上层溶液为展开剂 ， 展开 ， 取出 ， 晾干 ， 置紫外光灯（365nm）下检视 。供试品色谱中 ， 在与对照药材色谱相应的位置上 ， 显相同颜色的荧光斑点 。
（3）灵芝分108种 ， 有青芝、赤芝、白芝、紫芝等 。不是每种灵芝都是有效的 。一般药厂选择赤芝 ， 而赤芝又分32种 。购买灵芝者须小心辩认 ， 深褐色、无异味 。赤芝：外形呈伞状 ， 菌盖肾形、半圆形或近圆形 ， 直径10～18cm ， 厚 1～2cm 。皮壳坚硬 ， 黄褐色至红褐色 ， 有光泽 ， 具环状棱纹和辐射状皱纹 ， 边缘薄而平截 ， 常稍内卷 。菌肉白色至淡棕色 。菌柄圆柱形 ， 侧生 ， 少偏生 ， 长7～15cm ， 直径 1～3.5cm ， 红褐色至紫褐色 ， 光亮 。孢子细小 ， 黄褐色 。气微香 ， 味苦涩紫芝：皮壳紫黑色 ， 有漆样光泽 。菌肉锈褐色 。菌柄长17～23cm 。
【贮藏】新鲜的灵芝可以直接食用 ， 但保存期很短 。灵芝采收后 ， 去掉表面的泥沙及灰尘 ， 自然凉干或烘干 ， 水分控制在13％以下 ， 然后用密封的袋子包装 ， 放在阴凉干燥处保存 。市场上散装的灵芝 ， 使用前最好清洗后食用 。置干燥处 ， 防霉 ， 防蛀 。
【养殖灵芝】
市场上出售的灵芝 ， 盆栽养护非常简单 ， 既不需要浇水、施肥 ， 也不需要见阳光、承雨露 ， 只需要每隔几天用湿布擦抹灵芝子实体的表面 ， 抹去其上沾附的纤尘 ， 还其本来的鲜艳色彩即可 。有时为了增加灵芝子实体表面的新鲜光亮程度 ， 也可用植物油 ， 如核桃油、菜籽油等擦抹 ， 则可使其显得更为光洁鲜亮 。你如果感兴趣 ， 可到花市去购置一盆回来作室内陈列 ， 不必考虑养护问题 ， 但必须注意 ， 时间过长后 ， 灵芝子实体上会有蛀虫发生 ， 可每隔1年至2年给予一次杀虫消毒 。

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