小米粥去火吗
可能我们很多人常常因为感冒的情况时 ， 自身容易出现上火的症状 ， 上火可能会给我们自身带来咽喉肿痛的问题 。出现了上火的情况 ， 我们可以吃一些三黄片可以达到一个非常不错的去火效果 ， 多吃一些富含维生素的水果 ， 效果也非常不错 ， 大家来熟悉一下小米粥去火吗 。
绿豆和小米都能去火 ， 但是要注意 ， 熬绿豆粥时小米不要放得多了 ， 稀一点 。
另外 ， 水开起来再熬两三分钟就把火关掉(冷水放绿豆 ， 用大火煮) ， 火候过了就没有下火的功效了 。
绿豆小米粥的原料：香米
绿豆小米粥的配料：绿豆、冰糖、糯米、黄小米、水
绿豆小米粥的做法：
1、冰糖100克 ， 绿豆60克 ， 黄小米60克 ， 珍珠米30克 ， 糯米30克
2、把绿豆 ， 黄小米 ， 香米 ， 糯米洗净 ， 放进高压锅里
3、放入1250毫升的水 ， 大火烧开喷气后转小火煮15分钟关火
4、气消后打开盖子 ， 煮好的绿豆小米粥
【小米粥去火吗】小米粥去火的效果是非常不错的 ， 多喝一些小米粥不仅可以帮助我们达到去火的效果 ， 还可以有效的帮助我们缓解咽喉肿痛 ， 给我们自身带来的伤害 ， 可以大大降低流感病毒对于我们自身的侵袭 ， 可以达到一个非常不错的治愈效果 。
推荐阅读
- 小吃长兴板栗是哪儿的特产吗？小吃长兴板栗介绍
- 赞美雪的优美句子 赞美冬天雪景的句子
- 说自己穷的幽默句子 形容自己最穷的一句话
- 关于爱情的说说超感动 关于爱情的说说幸福的
- 生长激素有副作用吗？
- 分享一位小姐姐在武汉仁爱口腔做牙齿矫正的蜕变案例
- 茶梅怎么扦插
- 老年人常吃白木耳小心消化不良
- 小珠山在哪？小珠山景点介绍
- 日本公布冬季如何护肤小常识