夫妻性保健要注意什么？
避开哪些行为才能让性生活美满？下面我们一起来看看九个不宜 。
1、不要带病过性爱高潮生活
正患有某些严重器质性疾病 ， 且医生已嘱咐不能过性爱高潮生活者 ， 不可委曲过性爱高潮生活；身患结核病又具网传染性 ， 也应避免性交；尤其是患有某种性病 ， 更不可过性爱高潮生活 。带病过性爱高潮生活 ， 不仅自己受害 ， 而且还会网传给爱人 ， 实应避免 。
2、不要疲惫性交
性爱高潮生活要消耗一定的体力和精力 ， 精神或身体疲惫时过性爱高潮生活往往达不到高潮 ， 收不到双方满足的效果 。特别是劳累后立即过性爱高潮生活 ， 会损害健康 。
3、不要经期过性爱高潮生活
女方月经期期间 ， 子宫颈口开放 ， 这时性交极易感染 ， 导致子宫或附件发炎 。
4、不要酒后性交
一些人习惯酒后房事 ， 有人甚至以为酒后过性爱高潮生活会“进步质量” 。实在 ， 酒后尤其是大量饮用烈性酒后 ， 反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄阳痿 ， 妨碍性爱高潮生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿 。
5、不要不讲卫生
在污垢、杂乱不堪的环境里过性爱高潮生活 ， 会影响男女双方精神状态 ， 干扰性爱高潮生活的成功；如性器官不卫生 ， 还会给对方的健康构成威胁 ， 将细菌等病原体带进对方体内 ， 损害对方的健康 。相反 ， 整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身 ， 不仅有益于双方的健康 ， 还有助于性爱高潮生活和谐、美满 。
6、不要心情不快委曲从事
有的夫妻在一方情绪不佳时委曲过性爱高潮生活 ， 不仅得不到性爱高潮生活的和谐 ， 还会使情绪不佳的一方产生反感 。如反复发生 ， 会导致女方的性冷淡或男方的阳萎 。
7、不要男尊女卑思想作崇
【夫妻性保健要注意什么？】在性爱高潮生活中 ， 男方为所欲为 ， 不听或不尊重女方的自尊心 ， 不仅破坏夫妻感情 ， 还会使女方逐渐产生厌恶感 ， 终极导致性冷淡 ， 进而引起夫妻关系破裂 。
8、不要预备不充分 ， 匆忙而就
有的人不懂得女性生理特殊性点 ， 不做好预备工作就急于性交 ， 或因时间仓促 ， 匆匆而就 ， 草率收兵 。这些做法都不能使女方达到性高潮 ， 不但不会对性爱高潮生活产生爱好 ， 反而带来痛苦 ， 是女子产生性冷淡的主要原因 。
9、不要餍饫或饥饿性交
因餍饫使胃肠道充盈并充血 ， 大脑及全身其他器官的血液相对供给不足 ， 故不宜在刚刚吃完饭后就过性爱高潮生活；相反 ， 大肠告小肠 ， 人的体力下降 ， 精力不充沛 ， 此时过性爱高潮生活 ， 往往也不易达到满足的效果 。
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