绿茶和牛奶能一起喝吗?牛奶绿茶可以同喝吗?
生活中,牛奶和绿茶都是几乎无处不在的饮品,饮用人群也很广泛 。但是绿茶一般都有很多种搭配,而牛奶也有很多种搭配禁忌 。那么,绿茶可以和牛奶一起喝吗?
1、不适合一起喝
绿茶和牛奶是不适合一起喝的 。首先,绿茶是一种茶类,茶叶都富含鞣酸,以及其他的一些酸性物质,这些物质与牛奶是可以发生反应的 。而牛奶又含有多种蛋白质和微量元素,这些物质与茶含有的一些物质发生反应之后,绿茶的和牛奶各自的营养价值、功效作用都会降低 。所以绿茶和牛奶是不适合一起喝的 。
2、奶茶不是牛奶
我们平时喝的奶茶,里面也有加绿茶冲泡,奶茶里面虽然有绿茶,但是里面没有牛奶,只是添加的一些合成香料和奶茶粉等等,所以我们平时喝的奶茶不存在牛奶和绿茶相克的情况 。但是就有人问纯正的新疆奶茶呢?新疆奶茶所用的茶也不是绿茶,是当地特有的茶,新疆奶茶是有它自己独特的功效作用的 。
3、绿茶清热解毒
【绿茶和牛奶能一起喝吗?牛奶绿茶可以同喝吗?】
中医里面讲,绿茶性凉味苦,有清热解毒的作用,主要用于各种原因导致的上火;还有消食消积,降血脂血糖的作用,所以绿茶比较适合吃油腻不消化的时候喝,还能清血管、减肥等,也比较适合中老年人;绿茶还有一定的利尿作用,夏季人容易受热邪侵犯而导致二便不通,喝绿茶既能利尿又能滑肠 。所以,夏季一定要多喝绿茶!
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