为什么吃饭会要咬到舌头？吃饭咬到舌头怎么回事？
相信很多人都有过这样的经历 ， 吃饭的时候吃着吃着一不小心就会咬到舌头 ， 而且咬的力度还很大 ， 仿佛不受控制 ， 几乎每次都会出血 ， 即使不出血也会红肿疼痛 ， 那感觉真是又好笑又疼 ， 大人们会开玩笑说是因为没有吃肉 ， 所以只好吃自己的肉来解解馋 ， 这个说法是真的吗？如果不是 ， 那么到底是什么原因导致自己咬到舌头呢？难道真的是巧合？
1、牙床浮肿
一般情况下 ， 我们无论是吃饭还是吃东西 ， 牙齿和舌头都会配合的很默契 ， 很少会打起来 ， 那么造成牙齿咬舌头的现象 ， 大多数是因为 ， 肝火过往 ， 导致口腔上火 ， 牙齿两边的牙床浮肿 ， 造成牙齿和舌头失去原有的默契 ， 一不小心 ， 就会导致牙齿误伤舌头 ， 而且由于不是下意识的咬 ， 而是无意识的正常咬合 ， 所以那一下会不受控制的重 。
【为什么吃饭会要咬到舌头？吃饭咬到舌头怎么回事？】
2、吃饭太快
第二个原因就是吃饭的时候速度太快 ， 牙齿和舌头来不及配合 ， 稍不小心 ， 一错位 ， 就会咬到舌头 ， 所以 ， 在吃饭的时候一定要细嚼慢咽 ， 慢慢的咀嚼 ， 彻底咬碎了之后再吞掉 ， 这样不仅对肠胃消化功能好 ， 而且也不容易咬到舌头 。
3、睡眠不足
还有一个原因就是由于休息睡眠不足 ， 导致人体感觉疲劳 ， 神经暂时失去控制 ， 导致其无法正常控制肌肉进行正常的活动 ， 咀嚼功能失衡 ， 再加上口腔肌肉僵硬疲劳 ， 所以才会不小心咬到舌头 ， 因此要调整好睡眠 ， 注意休息 ， 保持充足的睡眠时间 ， 就不会那么容易咬到舌头啦 。
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