?十六个月宝宝菜谱大全

食物的种类比较多 , 对食物选择上 , 要先对食物的功效进行了解 。这样在吃的时候对身体不会有伤害 。儿童、成人、中年人、食物选择都不要一样 , 这样吃的时候对身体有不会有影响 , 那十六个月宝宝菜谱都有什么呢 , 十六个月宝宝菜谱种类也是比较多的 , 下面就详细的介绍下 。
十六个月宝宝菜谱:
1、鲜奶鸡肉粥
原料:鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量
做法:鸡肉蒸熟 , 撕成细丝;粳米洗净 , 加适量水和清鸡汤煮粥 , 沸腾后加入鸡肉丝 , 转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶 , 稍煮几分钟熄火即可 。
2、蒸嫩丸子
原料:绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许
做法:青豆煮烂;绞肉剁细 , 加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀;甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状;入锅以中火蒸1小时至肉软即可 。
3、美味鲜肉蒸蛋
原料:鸡蛋2个、猪肉馅1两、洋葱碎适量、植物油适量;葱姜末、盐少许;老汤适量
做法:鸡蛋打入碗中 , 加盐、葱姜末搅拌均匀;锅烧热 , 放少许油 , 倒入猪肉馅炒变色捞出;拿一大小适中的碗 , 倒入鸡蛋液、洋葱碎和炒好的肉馅 , 搅拌均匀放入蒸锅小火蒸20分钟 , 出锅即可 。
【?十六个月宝宝菜谱大全】在对十六个月宝宝菜谱认识后 , 制作宝宝食物的时候 , 一定要注意方法 , 而且宝宝食物制作过程中 , 对调料的放入 , 都是不能过多进行 , 否则制作后宝宝在吃 , 对宝宝身体会有影响的 , 这点制作的时候家长要注意的 。

    推荐阅读