皮蛋喉咙痛能吃吗 哺乳期能吃吗
【皮蛋喉咙痛能吃吗 哺乳期能吃吗】皮蛋 ， 这个也是超级的好吃美味的 ， 可讨人喜欢了 ， 那这个皮蛋喉咙痛能吃吗?哺乳期能吃吗：
皮蛋喉咙痛能吃吗：
喉咙痛能吃皮蛋 ， 不过要少吃 。皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒 ， 入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效;若加醋拌食 ， 能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等 。皮蛋较鸭蛋含更多矿物质 ， 脂肪和总热量却稍有下降 ， 它能刺激消化器官 ， 增进食欲 ， 促进营养的消化吸收 ， 中和胃酸 ， 清凉 ， 降压 。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效 。此外 ， 松花蛋还有保护血管的作用 。同时还有提高智商 ， 保护大脑的功能 。皮蛋虽然营养丰富 ， 味道鲜美 ， 但是其碱性过大 ， 故不宜多吃 。
小贴士：松花蛋有氨气气味之原因是因为氨基酸分解等复杂反应产生氨气 ， 建议在食用松花蛋时 ， 加点陈醋 ， 醋能杀菌 ， 又能中和松花蛋的一部分碱性 ， 吃起来也更有味 。
文章插图
皮蛋哺乳期能吃吗：
哺乳期妈妈不能吃皮蛋 。
皮蛋是我国常见的蛋加工食品 ， 常用语熬粥 ， 皮蛋瘦肉粥香浓可口 ， 是不少朋友早餐首选 。皮蛋也可用作凉拌 ， 口感独特 ， 很多人都喜欢 。但作为一种加工食品 ， 皮蛋并非一种健康食材 ， 近年来更常有皮蛋含铅的说法 ， 一般不建议哺乳期妈妈进食 。
皮蛋喉咙痛是可以吃的 ， 但是哺乳期就不要吃了 。
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