孕妇可以吃绿豆糕吗
孕妇可以吃绿豆糕吗 ， 这个问题我们需要了解什么是绿豆糕 ， 绿豆糕里面含有的营养成分是什么 ， 绿豆糕对于我们人体有什么功效和作用 ， 绿豆糕又有怎么样的副作用呢 ， 只要了解了这些 ， 我们才能知道绿豆糕是不是适合孕妇食用 ， 因为我们知道孕妇的饮食和普通人是不同的 ， 比普通人群多了很多的禁忌 。
绿豆糕是我们国家的特产 ， 绿豆糕有着非常悠久的历史 ， 常吃绿豆糕可以取代清热解毒的功效 ， 夏天吃绿豆糕可以起到祛暑的好处 ， 绿豆糕有利于我们的眼睛可以起到明目的作用 ， 另外绿豆糕还可以美容和养颜呢 。
绿豆糕用绿豆制成 ， 绿豆又称青小豆 。不是所有人都适合使用绿豆糕 ， 孕妇、心脑血管系统疾病者、骨科疾病者、神经性疾病者、素体虚寒者等不宜多食或久食 ， 脾胃虚寒泄泻者慎食 。
绿豆糕是著名的京式四季糕点之一 。它具有形状规范整齐 ， 色泽浅黄 ， 组织细润紧密 ， 口味清香绵软不粘牙的特色 。
【孕妇可以吃绿豆糕吗】苏式绿豆糕 ， 端午节前后生产 。有荤、素两类 。味分玫瑰、枣泥、豆沙和不用馅心(称清水)之分 。其特点有小巧油润 ， 内嵌馅料 ， 印纹清晰 ， 麻香可口 。其中又以角直所出绿豆糕为佳 ， 清乾隆《吴郡甫里志》称为“里中佳制” 。主要原料是煮熟的绿豆粉、 蒸熟的山芋粉(或小麦粉)、植物油(芝麻油)、熟猪油、绵白糖、糖玫瑰花、黑枣肉、桂花糖等 。其中豆沙绿豆糕含有一定比例的赤豆成分 ， 食用后能起到利尿、消炎、解毒作用 。
制作绿豆糕的原料有绿豆粉、豌豆粉、黄砂糖、桂花等 ， 是很好的清热解毒 ， 保肝益肾的消夏小吃 。
上文我们介绍了什么是绿豆糕 ， 我们知道绿豆糕是用绿豆为主要的材料 ， 绿豆糕有非常悠久的历史 ， 绿豆糕对于我们人体有非常好的保健作用 ， 能起到明目祛暑 ， 清热解毒等功效 。但是值得注意的是孕妇最好不要吃绿豆糕 。
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