孕妇可以吃五香粉吗

为了孕妇的身体健康 , 我们一般建议孕妇少吃点奇怪的东西 , 因为孕妇的饮食尽量还是以简单为主 , 不要求多大的变化 , 只要有营养就可以了 , 所以孕妇的饮食追求的是清淡的饮食 , 像一些配料例如五香粉到底能不能吃 , 是值得我们探讨的一个问题 。
到底什么是五香粉呢 , 五香粉就是五种香味了 , 一般我们都用五香粉在鸡鸭鹅上面 , 这样味道会更加的香 , 五香粉虽然只是起到配料的作用 , 但是五香粉里面有丰富的营养 , 所以我们吃东西大可以放心下点五香粉 。
所谓五香粉是将超过5种的香料研磨成粉状混合一起 , 常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上 , 也可与细盐混合做沾料之用 。广泛用于东方料理的辛辣口味的菜肴 , 尤其适合用于烘烤或快炒肉类、炖、焖、煨、蒸、煮菜肴作调味 。其名称来自于中国文化对酸、甜、苦、辣、咸五味要求的平衡 。五香粉因配料不同 , 它有多种不同口味和不同的名称 , 如麻辣粉、鲜辣粉等 , 是家庭烹饪、佐餐不可缺少的调味料 。
在食用五香粉方面 , 由于其味浓 , 宜酌量使用 , 一般2~5克即可 。五香粉香味浓郁 , 有辛辣味 , 还有些许甜味 , 主要用于调制卤水食品和烧烤食品 , 或用做酱腌菜的辅料以及火锅调料等 。
【孕妇可以吃五香粉吗】上文我们介绍了孕妇饮食上面需要坚持的原则 , 我们还介绍了什么是五香粉 , 五香粉是我们日常用得比较多的一种调味品 , 五香粉的作用非常的大 , 机会每道菜都可以用到五香粉 , 五香粉是不会对身体造成什么影响的 , 但是孕妇是除外的 , 因为小小的五香粉可能会导致孕妇肠道干燥而引起便秘 。

    推荐阅读