雪梨银耳粥的做法（汤粥菜谱）
秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，今天做了这道粥来润润嗓子，银耳和雪梨都是凉性，润肺的，所以这道粥有着益气清肠的作用，还可以滋阴润肺 。所以也特别的适合老年朋友和小朋友喝哦！
雪梨银耳粥的主料：东北大米(适量)雪梨(适量)银耳(适量)雪梨银耳粥的调料：水(适量)做雪梨银耳粥所需厨具：炖盅雪梨银耳粥的做法图解步骤
1、银耳提前用温水泡发
2、然后撕成小块备用
3、大米洗净放在炖盅里面
4、把银耳也放进去，加水到7分满
5、盖上盖子开始炖上1个半小时
6、把雪梨切成小丁
7、然后把雪梨放进去，再炖上20分钟就可以享用了
小窍门：梨子皮也有丰富的营养，能清心润肺,止咳化痰，所以不要把梨子皮去掉 。
【雪梨银耳粥的做法（汤粥菜谱）】
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