孕妇嗓子疼怎么办？孕期嗓子发炎怎么办？
由于孕妇是一个特殊群体，在怀孕的时候为了避免药物的毒性或者副作用对于腹中胎儿的伤害，孕妇一般是不可以随便吃药的，那么孕妇如果嗓子发炎、疼痛的话该怎么办呢？怎么样可以不吃药消炎止疼呢？
1、盐水消炎镇痛
用温盐水漱口和饮用淡盐水都有消炎镇痛的作用 。吃一些润喉糖和含片，可以在一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错 。除了用温盐水漱口外，喝淡盐水也有消炎的功效 。杯子里放250ml的热水，配5g盐，每天早晚喝一次 。
2、要注意多休息
好好休息，避免操劳过度能够提升人体抵抗力，促进疾病恢复 。嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状，就算嗓子痛与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓子痛 。
3、可吸入热蒸汽
吸入热蒸汽能够缓和感冒时鼻塞、咳嗽和咽痛的症状 。在水槽里开着非常烫的热水 。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头 。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟 。每天重复几次 。
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4、吃点润喉的糖
一些清润，含有薄荷成分的润喉糖虽然对疾病的治疗帮助不大，但是也能够暂时缓解咽喉肿痛的不适感 。虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状 。
5、多吃梨和柚子
梨含有丰富的水分和各种维生素 。而在中医学里面，梨更是滋润、生津、润燥的代表 。除了可以生吃梨之外，患者在患病期间还可以经常用梨炖水饮用，或者是用梨榨汁饮用，对咽喉肿痛以及嗓子疼都具有很好的治疗作用 。而用川贝母炖雪梨，更有止咳润肺的功效 。
柚子是寒性的水果的一种，具有降火、增强人体抵抗力的功效 。而且在柚子中还含有大量的维生素C，对感冒所引起的咽喉疼痛具有很好的治疗作用 。而在干燥容易上火的季节多吃些柚子，还具有极为有效的去火作用 。
除了柚子，奇异果、橙、柑橘都含有丰富的维生素c，感冒期间食用都有提高抵抗力，促进身体康复的作用 。
6、喝姜汁蜜糖水
如果说梨和柚子适合患有风热感冒的朋友食用的话，姜汁蜜糖水就是风寒感冒的恩物了 。姜汁蜜糖水，具有养胃润肺、消痰止咳、润燥祛寒的功效 。它不仅可以用于风寒感冒的咽干咽痛，还能够止咳驱寒，清痰养肺 。《本草便读》说：生姜“蜜炙则润以兼疏，散肺部风痰之咳嗽，姜汁豁痰通络” 。蜜糖性味甘平，为蜜蜂采百花之精英酿成，是补虚润肺、滋养强身之医食兼优佳品 。用姜汁半匙，蜜糖一匙 。温开水冲服 。一日二次，早晚食用 。
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