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摘抄心情烦躁焦虑的说说

1. 心，被昨日的忧，打成千千结，被岁月的手越解越紧，无奈，被串成一个个月色朦胧 。如昨日你离去时忧伤又无法形容的侧影 。
2. 姻缘错，红颜误 。纵倚天横绝，亦孤影只去勿相忆 。琴声寂，箫声寒 。纵灵犀无痕，亦今生已休来生诺 。长夜慢慢灯昏昏 。还惆怅有份无缘；又憾恨，有缘无份 。
3. 生命中终是有断不了的悲欢，我们说好了要面对，也懂得要坚强，可当我们直面生死，面对别离和灾难的时候，依然会痛彻心扉 。不是我们不懂微笑面对，而是每个人都会有脆弱和无助，而是这一路总是风尘仆仆，需要我们偶尔在疼痛中触摸到真实的自己 。
4. 自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受 。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱 。生活就是这般的滑稽 。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整 。
5. 我是一个被爱深深伤害过的人，每天眼泪总是流到午夜时分，既然当初你不能在给我一点点温存，为何又曾经爱我爱得那么认真，让我信的那么深，现在却放开而走，
6. 适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害 。物极则反，数穷则变 。“大凡快意处，即是多病处 。”“棋可遣闲，易动心火 。…”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨 。尽兴有度是达观的人生 。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面 。
7. 有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心 。
8. 不管你外表条件如何，不管你家境如何，都要牢牢的记住，必须有自己独立的工作和经济来源 。也许你并不缺钱，或者有的是人愿养你，但一份事业，带给你的不止钱，更是独立的人格 。爱情是把心交给别人掌握，而事业才是牢牢掌控自己的人生 。不要做附属品，独立的人生，才是爱情的底线 。
9. 昨天已经过去，而明天还没有来到 。今天是真实的 。
10. 执子之手与子携老的爱情不是找出来的，而是守出来的 。如果只用眼睛找，你很难知道谁可以相守一生 。因为只有遇到事情，人性里的善或恶才会被激发出来 。所以别用外貌和财富选人，而要用挫折、风波和平淡去选人 。扛得起责任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一辈子的恋人 。
11. 西湖的水真亮啊！像一块无暇的翡翠一般，闪烁着美丽的光泽，在阳光的照射下西湖变得波光粼粼柳树和小花倒映在清凌凌的湖水里显得更绿了；蓝天倒映在清凌凌的湖水里，显得更蓝了；云朵倒映在清凌凌的湖水里，显得更白了 。
12. 所谓的成熟，是你出远门总会自己带伞，很少再把自己淋湿;是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭;是你学会善待自己，照顾好自己 。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切 。没有人，一定会在雨夜接你 。没有人，一定会读懂你的心 。
13. 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日 。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事 。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的 。今天心今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的 。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的 。
14. 把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好 。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑 。
【摘抄心情烦躁焦虑的说说】15. 如果你们因为异地恋就轻易分手了，千万不要把罪过怪在距离上，你应该庆幸，自己离开了一个并不真正爱你的人，因为在爱的面前，距离真的什么也不是 。所以，如果你的爱人也在遥远的地方，不要觉得寂寞，不要觉得委屈，要庆幸，你用寂寞和思念换来了一份真正的爱，那是别人求之不得的爱 。
16. “最傻的事情就是“迎合”了吧 。喜欢你的人不会因为你不爱喝咖啡而变的不喜欢你，不喜欢你的人也不会因为你穿了一件他很喜欢的衬衫而喜欢上你 。所以还不如接着喝果汁，接着穿T恤，接着不迎合，不浪费精力做一些无用功 。”--你的魅力，不在于你的讨好，也不是你对他有多好，而是你确信自己真的有多好!
17. 人最怕、 深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用 。温柔后的冷漠… —— 若交往，请真诚，若离开，请彻底 。


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