捞汁鱼丸玉米燕麦饭的做法(小儿营养不良食谱)
怎么做捞汁鱼丸玉米燕麦饭好吃?需要哪些食材?小编为您提供捞汁鱼丸玉米燕麦饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味捞汁鱼丸玉米燕麦饭 。
工艺:其它工艺:,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:未知
做捞汁鱼丸玉米燕麦饭所需食材:主料:燕麦片50g,米饭200g,玉米100g,鱼丸100g
调料:食盐适量,调和油适量,黄瓜100g,鸡蛋1个
教您捞汁鱼丸玉米燕麦饭的家常做法,捞汁鱼丸玉米燕麦饭怎么做好吃1.将燕麦和大米一起蒸熟,鱼丸,鸡蛋,玉米,黄瓜准备好
2.将黄瓜去皮切块,鱼丸切块
3.将玉米粒入锅煮10分钟,放入鱼丸
4.加入黄瓜块
5.搅拌匀,煮5分钟,加入盐
6.等锅中的汤汁快要收干时,关火
7.加入蒸好的燕麦米饭,拌匀
8.装入容器,加入炒好的鸡蛋,即可
【捞汁鱼丸玉米燕麦饭的做法(小儿营养不良食谱)】
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