不会谈恋爱怎么办?怎么谈恋爱才能长久
不久前，诺言情感接到了一位失恋女孩的求助 。老师你好，我失恋了，他不爱我了他说我们性格不合适，可我知道他还爱着我 。我尝试着挽回，但是他却对我越来越冷淡，态度一天一个样 。他说他很愧疚，还劝我放手，我很想挽回他，却不知道该怎么做 。其实被分手很大一部分原因是因为不知道怎么谈恋爱，那么不会谈恋爱怎么办呢？
有时候分手就是这样毫无逻辑，你以为这一次他还会像平常一样来哄你，但结果却与期望相悖 。你觉得“分手”只是一句气话，但他却当了真 。你以为的岁月静好，其实早已暗藏危机，他心里早已埋下分手的种子，只等一次灌溉，即可爆发 。
如果说你正面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心和他错过，想提升自己的魅力，掌握感情的主动权，变成高情商的女人，让他主动求和，请点击#微信#，获得与咨询师一对一的咨询机会，老师会在分析后告诉你挽回的成功率，以及后续操作方法 。
学员案例
（为保护学员隐私，人物名称均为化名，具体细节以修改隐藏）
学员小晴出生在一个家庭环境优越的家庭，并且是家中唯一的孩子，从小衣食无忧，父母对她的关心和照顾也是无微不至，就像一个小公主，集万千宠爱于一身 。而邹明来自一个小城镇，很有上进心，工作上也很拼搏，现在是一家外企的高管，努力想在城市中立足，经过自己的努力，事业上也小有成就 。
小晴的表姐与邹明是同事，在表姐的生日聚会中，邹明很快就注意到了这个活泼可爱的女孩 。表姐介绍邹明给小晴认识，两个人一见如故，关系快速升温，相处一个月后，邹明很浪漫的向小晴表白，两个人顺理成章的就在一起了 。表姐表示邹明是个不错的男人，家里也很认同这段关系，两人相处一年多，感情一直不错，况且年龄都不小了，便计划在年底完婚 。
直到不久前，邹明公司有一个大项目，每天加班到很晚，极少回复小晴的消息，小晴觉得邹明心中只有工作，对她很敷衍 。没有邹明的陪伴，小晴很无聊，在“无聊”这种情绪的催动下，小晴开始翻看邹明的朋友圈、QQ空间、留言板、微博….这一翻不要紧，不但找到了邹明的微博，还发现了邹明和前女友的合影 。小晴一下子就情绪失控了，打电话给邹明，让他把事情说清楚 。
【不会谈恋爱怎么办?怎么谈恋爱才能长久】
邹明表示自己很久不用微博了，况且都是陈芝麻烂谷子的事，认为小晴是在小题大做，简单说两句后，便开会去了 。小晴觉得邹明是心虚，于是接二连三的打电话，发微信，发现邹明手机关机后，小晴便联系邹明同事去找邹明，让他接电话 。
1个小时后，邹明的电话终于接通了，此时小晴已经完全失去理智，直接说：“分手吧！”说完便挂了电话，邹明之后一直没有来哄小晴，小晴看完着情况不对，自己只是想吓唬一下邹明，没想到邹明居然当了真，后悔不已的小晴辗转难眠，上网翻找挽回相关的内容，直到发现了我们，添加了导师微信，希望我们能够帮帮她 。
导师分析
小晴从小到大一直都是被宠着的，自己喜欢的一定可以得到，当有一些不符合心意的事情发生时，情绪常常会失控 。但是，爱情中两个人都需要舒适感，当一方感到疲倦、舒适感丢失时，一定会选择离开的 。——小晴在邹明工作很忙时，电话不断，索要陪伴，可以看出，小晴在这段感情中的需求感很高 。—— 站在邹明的角度来看，自己工作忙的焦头烂额，女朋友还夺命连环call催着下班，必定会加剧邹明的烦躁 。
——小晴没有邹明的陪伴变得很无聊，翻找到邹明与前女友的合照去质问邹明，邹明会觉得一切都是莫名其妙，很久之前的事情还拿来说，会觉得小晴这是在没事找事 。——邹明不接电话，小晴联系邹明的同事，搞的人尽皆知，这会让邹明感到很没面子，而面子往往是男人最在乎的东西 。—— 最后通话小晴又提出分手，而邹明只不过是开了一个重要会议，这一系列问题的发酵，让邹明对小晴失去了耐心 。
小晴说分手只不过是想要邹明意识到问题的严重性，想让邹明来挽回她 。但经过了这一系列事情的发展，邹明一定会重新考量两个人的关系有没有继续发展的必要，何况这并不是小晴第一次使用“分手威胁”，这样的女朋友，显然令他吃不消 。诺言情感接受过很多因为“作”，导致感情破裂的案例，我们发现，这些案例有一个共性：
“作”来源于没有安全感或不懂得延迟满足等产生情绪后，由着情绪来，将一点小事发展到了对感情的质疑，这也就导致了对方在这段关系中看不到希望，最后走到关系的终点 。所以，想要挽回因“作”而失去的感情，最重要的一点便是撕下“作”这个标签 。但小晴在感情已经 被“作”没了的情况下继续用“作”的方法试图来修复感情，结果可想而知 。
如果你也说一个在感情中很“作”的女人，如果你总说担心他不够爱你，如果你也正在面临分手的痛苦，请点击#微信#，导师会对你进行一对一的挽回辅导，不仅能让你的爱情破镜重圆，更能让你获得幸福爱情的诀窍，在今后的感情路上一帆风顺 。
挽回指导
一、断联加学习，停下错误行为
邹明是个典型的白羊座，白羊的爱很简单，凡事跟着自己的感觉走，但是感觉这个东西太不靠谱，加上从头到尾都是只在乎自己的感觉，所以算是火象星座男中最难搞的一个 。
你对你越是在乎越是稀罕，姿态放得越低，比如不停打电话发短信***扰，比白羊还主动甚至跪舔的话，他越会显得更自私的一面，而且态度恶劣，还有些故意要找茬 把矛盾搞大的尽头，都会让你想掐死他冲动，但是如果你还爱着对方，那么此时你务必要稳住！！
所以导师指导小晴第一步可以先挫杀他的锐气，给予他空间，表现出来无所谓的样子，打乱他的套路，再心平气和多晾他几天 。停止了一切***扰的行为，开始了短暂的断联期 。
断联的作用：
1.不要继续强化负面形象；
2.断联期间学习情绪管理等知识，做好调整，用一个全新的形象去与他接触 。
在这段感情关系中，最主要的问题是小晴情绪化严重 。这种情绪化已经对邹明造成了很大的影响，所以，首要目标就是让小晴掌握情绪管理的能力 。在断联期间，导师每天1小时的电话指导，为小晴讲解男性心理，帮她分析利弊要害，同时教小晴写情绪日志，并记录情绪走势图，提升自己，督促小晴按时交作业，为复联做准备 。
2、关系破冰，初步缓和
小晴很聪明，在一周左右的断联时间里，导师讲解的知识掌握的很好，挽回开始进入第二阶段：复联 。复联是需要小晴主动联系对方的，但突然的联系需要一个合适的借口 。小晴在与邹明分手后，将邹明送的东西都留在了他家里，导师以此为切入点，让小晴主动联系邹明，希望能取回邹明送的礼物 。
经过一周的断联，邹明的态度缓和了很多，不像之前那么排斥，小晴在表达完需求后及时退出聊天，不与邹明有过多的牵扯 。这次破冰后，小晴继续保持着与邹明的联系，聊天话题轻松愉快，并且能保持框架，在遇到“不知道该怎么回复”时，小晴能够主动联系导师，导师明确小晴的顾虑，也能更好的为她指导 。
两个人的关系缓慢回温，虽然还不像情侣，但是已经能够心平气和的朋友了 。
三、趁热打铁，关系升温
小晴与邹明约定了时间去取东西，这是一个很不错的挽回机会，随着时间的临近，小晴明显变得很焦虑 。这种焦虑来自于对即将发生的事情无法掌握的恐惧，导师针对小晴的这种情绪，首先对她进行了心理疏导，然后为小晴制定了当天见面的具体方案，并带着小晴进行模拟练习 。在这段时间，邹明的注意力已经重新回到了小晴身上，之前断联时做的改变，就是为了这个时候准备的 。
我们要让邹明知道，小晴经过了蜕变，依然聪明、美丽、魅力四射，但已经不是之前那个爱找事，需求感爆棚，还任性蛮横的大小姐了 。见面那天，邹明帮小晴打包好了东西，小晴故意将邹明第一次送给她的礼物落下（为了下次见面留下适合的借口），小晴为了表示感谢，请邹明吃饭 。餐厅是他们热恋时常去的餐厅，熟悉的环境很容易令人触景生情 。
想到之前那些甜蜜的回忆，小晴在吃饭期间主动为自己之前的无理取闹道歉，并且简单解释了自己虽然很不理智，但出发点是因为太在乎对方了 。小晴以退为进，引导对方发现自己的改变 。邹明看到眼前这个既熟悉又陌生的前任，充满好奇 。“取行李事件”后多是邹明主动发起聊天，两个人又快速进入了暧昧期 。
四、终极大招，将两人拉回一起
之前的三步做好后，两人的关系愈发亲密，但离复合还差一点点，这时需要制造一点点危机 。小晴找到了表姐，表姐对邹明说：“小晴公司几个男同事知道她单身后，总是无事献殷勤，你心里有点数，别成《前任3》里演的那样了”第二天晚上，小晴朋友圈发布了一束玫瑰花，并配上一句不明所以的文字 。
邹明看到后，心里很不爽，立刻来问小晴花是谁送的，小晴解释说花是为了学插花，自己从花店买来的 。邹明随后便提出了复合，至此，挽回成功 。小晴与邹明虽然已经分手，但还有感情基础，加上这些天的挽回措施，两个人已经重归于好了 。邹明虽然理智上明确的知道已经与小晴分手了，但是内心还没有将小晴完全分离，潜意识中还认为小晴是自己的女人 。所以当出现其他男性竞争者时，首先会引起邹明的嫉妒心，然后产生危机感，这种危机感也会让邹明清楚：自己心里还爱着小晴 。于是两个人便和好如初了 。
导师寄语
感情一定会有各种各样的问题，只要及时发现问题，积极的做出调整，就会收获一段美好的爱情 。可是很多人意识不到这一点，出现问题时，发现不了，解决不了，或者干脆用错误的方法，将小问题不断扩大化，最终感情破裂，相爱的人分道扬镳 。而分手后，又常常被“要不要挽回”困扰，很多人都会感到迷茫，我们不清楚对方的真实想法，不清楚我们之间是“假性分手”，还是真的结束了 。
想要挽回，却又不知道该如何去做，看着别人的成功案例，利用到自己的身上，结果弄巧成拙 。面对这些困扰，诺言情感导师组总结出了一套专业的分手挽回课程，帮助你判断感情状态，制定挽回策略，学习长期关系经营 。让我们的专业导师根据你的个人情况进行分析，手把手的教你如何对症下药，教你不会谈恋爱怎么办，为你的爱情保驾护航，同时今天添加导师的朋友们，只要回复“我要挽回”，便可以获得一次免费的情感咨询，心动不如行动，我们愿意帮你打开心结，重获真爱！
推荐阅读
- 公布—生完孩子后下面松弛怎么办？
- 老年人眩晕中医有良方 眩晕怎么办
- 皮肤粗糙发黄怎么办 是什么引起的
- 皮肤发黄暗沉怎么办好啊
- 美瞳着色直径13.2遮瞳怎么办？着色直径多少属于自然偏大
- 孕妇口腔发炎怎么办
- 孕早期打嗝怎么办
- 幼儿园的小孩咬人要不要承担责任？幼儿园小孩咬人双方家长发生冲突怎么办
- 口干舌燥怎么办？口干舌燥可能是有哪些疾病？
- 提升男性性趣的方法 男人没有性趣怎么办