马郁兰的做法大全
马郁兰象征幸福，其味道甜美，带淡淡的苦涩香味，不仅可作为烹饪中的调味剂，还可制作成精油使用，具有松弛神经，缓解头痛的功效 。马郁兰作为调味剂的使用方法很简单，通过简单的制作方法就可以食用了 。
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马郁兰的功效与作用
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1、马郁兰具有松弛神经的功效，因而能够进一步的缓解各种神经疼痛，例如痉挛性经痛、风湿痛等 。
2、马郁兰还具有催汗的作用，通过排汗从而达到排除组织内滞留的水分的作用，进而促进新城代谢，让人神清气爽 。
3、马郁兰还有益于呼吸系统，可用于治疗久咳不止，支气管炎等症状 。
4、马郁兰还可作用于消化系统，作为自然的净化剂和调节剂，安抚胃部肠胃 。
马郁兰精油的使用
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1、利用熏香或者涂抹局部的方法，可以起到缓解头痛，消除淤血的作用 。
2、当剧烈运动之后，涂抹适量马郁兰精油之后按摩，可以起到缓解肌肉疼痛的作用 。
3、马郁兰精油还可用于一定的心理治疗，因为其具有调节神经，缓解疼痛的作用 。
注意：马郁兰精油不可长期使用，如果使用时间过长，有可能会导致精神状态迟缓、精神萎靡不振等症状出现 。
马郁兰香咖啡
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材料
新鲜马郁兰3支（每支5厘米），咖啡一杯，糖两包，奶精一大匙 。
做法
1、将新鲜的马郁兰的花瓣和叶片摘下，洗净后备用 。
2、在煮好的热咖啡中，加入马郁兰，糖，奶精调匀 。
3.静置3分钟，待香草入味，再加入冰块即可饮用 。
马郁兰奶酪扇贝
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材料
扇贝（3个），马郁兰（1根），奶酪粉（3大匙），面粉（150克），橄榄油（1.5大匙），蒜头（1/2颗），黑胡椒粉，盐少许 。
做法
1、扇贝洗净，马郁兰洗净后切碎，蒜头切碎 。
2、碗中加入切碎的马郁兰、蒜头、奶酪粉（2大匙），面粉，橄榄油，黑胡椒粉，盐，搅拌均匀 。
【马郁兰的做法大全】3、烤箱预热180度，将制作好的马郁兰奶酪涂抹于扇贝上，再洒上剩余的奶酪粉，放进烤箱，烤制10分钟左右即可 。
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