如何治疗鼻炎?哪些方法可以治疗鼻炎?
鼻炎容易反复发作 , 容易影响到人的呼吸 , 还可能导致人体头晕脑胀、失眠、健忘等 , 平时的时候要多注意增强身体体质 , 尽量缓解鼻炎发作 , 那么鼻炎要怎么治疗好呢?
1、治疗鼻炎方法推荐
1.温水洗鼻法 。
每个人都很注重外表的形象 , 很少有人关心身体隐匿的部位 。很多人有经验 , 长期不洗澡容易得皮炎 , 轻度的皮炎洗个澡就好了 。其实鼻子也是一样 。当某段时期鼻腔分泌物增多的时候 , 容易产生炎症 , 得了鼻炎之后分泌物会更多 , 形成恶性循环 。每天早晚洗脸的时候顺便用温水清洗鼻腔 , 保持鼻腔的清洁 , 就减少了细菌增殖的机会 。
2.热水熏鼻法 。
每次喝开水的时候 , 先用开水熏鼻子 。所有炎症都和气血不足、气血不通有关 , 热气会促进鼻部的血液循环 , 对鼻炎的恢复有帮助 。待热气把鼻内的垃圾稀释之后 , 擤两下鼻子 , 排出浊物 。
3.芳香疗法 。
去药店买党参、黄芪、白术、茯苓、桂枝、荆芥、防风、苍耳子、辛夷、细辛、蝉蜕各1份 , 根据自己的身材大小决定用量 。冰片25~50g 。把所有材料混合均匀 , 装入枕芯中 , 每天晚上枕着这个枕头睡觉 。这些药材有补气、提高免疫力、芳香通气的作用 , 可以治疗鼻炎 。
2、穴位按摩法
1、揉按迎香穴
中医认为“不闻香臭从何治 , 迎春二穴可堪攻” , 用大拇指揉按迎香穴 , 迎香穴位于鼻翼两旁 , 是治疗过敏性鼻炎的重要穴位 。之所以用大拇指揉按 , 是因为拇指手太阴肺经 , 与迎香穴所在的大肠经互为表里 , 注意每分钟按一百次左右 , 早晚各一次 , 每次五分钟 。
2、按印堂
印堂位于两眉连线的中点 , 按印堂时其他手指放松 , 右手中指伸直 , 用右手中指的指腹揉按印堂处 , 力度要适中 , 每次按五十下 。印堂穴可散热通鼻 , 治疗鼻塞等鼻部疾病 。
3、揉按鼻通穴
鼻通穴位于鼻两侧 , 鼻唇沟上端尽头处 , 用食指揉按 , 正着反着各揉五十次 , 可缓解鼻塞的症状 。
4、搓鼻旁
先把双手搓热 , 将双手拇指外侧下缘放在鼻翼两旁 , 自下而上搓至眼角、印堂 , 将刚刚所说道的三个穴位连通起来 , 搓至鼻梁有发热感 , 即可达到通鼻的效果. 。
3、慢性鼻炎食疗方
1、川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副 , 川芎15克 , 辛夷花10克 。
【用法】猪脑洗净 , 剔去筋膜 , 将川芎 , 辛夷花煎水取汁 , 入猪脑和盐、胡椒 , 炖熟 , 分二次吃 。
【功效】行气活血 , 补脑通窍 。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎 。
2、橘红酒
【配方】白酒500克 , 橘红30克 。
【用祛】橘红浸入白酒中 , 封固1个月 。每晚睡前服一小盅(约20毫升) 。
【功效】行气活络通窍 。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎 。
3、桃仁粥
【配方】桃仁10克 , 当归6克 , 粳米50克 。
【用法】桃仁去皮尖研碎 , 当归煎水取汁 , 与粳米一起如常法煮粥 , 一次食 。
【功效】活血化瘀 , 养胃利窍 。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎 。
4、枣泥豆包
【配方】大枣(去核)250克 , 白扁豆1000克 , 面粉1000克 。
【用法】扁豆水煮 , 至软时加入去核之大枣再煮 , 至水将尽豆能捣碎时离火 , 趁热将扁豆、大枣作成泥状 , 作陷;面粉和好发酵 , 发好后加适量苏打或碱揉匀 , 擀皮 , 包进扁豆枣泥 , 做成豆色(大小不拘)蒸熟 , 作主食 。
【功效】健脾利湿 , 养胃利窍 。
【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎 。
5、黄芪鸡
【配方】生黄芪120克 , 母鸡1只(约750~1000克) , 芫荽20克 , 佐料适量 。
【用法】母鸡会毛 , 净膛 , 将黄芪纳入鸡腹中缝合 , 放锅中 , 锅中加水井葱、姜等佐料 , 放火上炖 , 将熟时放入芫荽 , 做正餐主菜食之 。
【功效】益气健身 , 因表通窍 。
【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎 。
【如何治疗鼻炎?哪些方法可以治疗鼻炎?】
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