哪些人不适宜吃西瓜?不适宜吃西瓜的人有哪些?
西瓜是夏天的水果,西瓜具有非常多的水分,营养丰富,口感美味,夏天的时候吃西瓜清热解渴,西瓜虽然好吃营养,但是有些人是不宜吃的,西瓜属于寒凉性的水果,吃的时候有些人需要注意,那么哪些人不宜吃西瓜呢?下面为大家介绍 。
1、口腔溃疡者
中医认为口腔溃疡是由于脾胃积热,阴虚火旺所致 。而西瓜的一大功效就是利尿,口腔溃疡者若多吃西瓜,会促进体内水分的排出,加重阴虚和内热,同时,西瓜含有较多的糖分,会阻碍口腔溃疡面的愈合 。
2、产妇吃西瓜要慎重
《本草纲目》记载:西瓜又名寒瓜,皮甘、凉、无毒 。食瓜过多,人感不适 。产妇由于其特殊的生理原因及体质问题,多食西瓜会导致过寒而损伤脾胃,不利于宝宝的生产 。
3、饭前不宜吃西瓜
西瓜中含有大量的水分,如果饭前摄入,大量的水分会冲淡胃中的消化液,引起消化不良 。
4、感冒时不宜吃西瓜
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两种 。风寒感冒是由于风寒之气侵袭、肺气失宣所致 。风热感冒是风热之气侵表、肺气失和所致 。两者初期状况均属于表证,而西瓜有清热利尿的作用,感冒时吃西瓜会使病情加重 。
5、肾功能不全者要少食
肾功能不全者,对体内水分的调节能力降低,难以排出体内多余的水分,常常伴随身体浮肿的现象,而西瓜中含有大量的水分,会加重肾的负担,使水肿加重,甚至会诱发急性心力衰竭 。
6、糖尿病患者少食
西瓜中含有大量糖分,糖尿病患者如若大量进食西瓜,会使血糖增高,而自身因为胰岛素的分泌出现障碍,又不能很好地调节,病情较重的甚至可能因出现代谢紊乱而中毒 。
7、吃西瓜的好处
1、清肺化痰
西瓜子性味甘,性平,无毒,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助功效 。
可采用西瓜子饮:西瓜子150克,加水1000毫升煎汤,趁热日服3次,每次300毫升 。
【哪些人不适宜吃西瓜?不适宜吃西瓜的人有哪些?】
2、润肠通便
西瓜子富含油脂,有健胃、润肠、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁 。
可采用西瓜子粥:西瓜子50克、大米50克,将西瓜子捣烂,加水1000毫升煎后去渣取汁 。大米淘洗干净与西瓜子汁同入锅,煮成粥即可 。
3、降血压
西瓜子含有不饱和脂肪酸和一种皂甙样成分,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃 。
4、止血
西瓜子还有止血功效,可用治吐血、牙出血、鼻出血、便血等 。
可采用西瓜子汤:一般是用生西瓜子100克,加水煎汤饮用即可 。
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