海参为什么越煮越硬适合什么人吃
海参是世界八大珍品之一 , 虽然珍贵 , 但是也是有品质好坏之分 , 那海参为什么越煮越硬?适合什么人吃?
海参为什么越煮越硬:
有部分朋友在烹煮干海参的时候 , 发现海参没有变软的趋势 , 这是因为在泡发海参的时候一定没有使用正确的方法 , 才导致这样的情况 。泡发海参是至关重要的一步 , 也将影响海参的口感 。
干海参泡发一定要注意:水或泡发器皿没有油份和盐份 , 最好用沙锅或铝锅 。
一、干海参的泡发方法:
【海参为什么越煮越硬适合什么人吃】1、将海参放进盆或桶内 , 加适量的纯净水(水要没过海参)泡发约24 小时左右 , 期间换水3-4 次直至海参体变软 。
2、沿着腹部的刀口把海参从头部至尾部剪开 , 剪掉头部的沙嘴和抠除白色海参牙 , 仔细清洗海参体表和体腔 。
3、将洗净的海参放入锅里加入适量纯净水 , 烧开后煮15分钟 。捡出煮软的海参 , 将硬的或者仍有硬芯的海参留在锅中 , 继续煮 , 直至全部煮软煮透 。闷至煮参的水完全凉透捞出 。
4、盆、桶内盛满纯净水 , 放入煮好的海参 , 放进冰箱的保鲜室内 , 再发约3-5天 , 其间换水4-6次 , 即可食用 。
文章插图
海参适合什么人吃:
适合食用的人们 。
1、患有糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病的患者 。
2、肿瘤放、化疗患者的康复期保健 。
3、有动脉硬化、高血压、高血脂等心脑血管疾病患者 。
4、免疫力低下、体虚、畏寒、多汗、经常感冒者 。
5、患有气管炎、关节炎、类风湿、骨质疏松等的患者 。
6、脑力劳动者以及重体力劳动者比如运动员 。
7、尿频、肾虚、易疲劳、性欲减退者 。
8、食欲不振、便秘者 。
9、失眠、多梦、耳鸣、心慌气短、头晕眼花、记忆力减退者 。
10、亚健康、各种现代病患者 。
11、孕妇、产妇 。
12、都市白领、爱美的现代女性 。
13、发育期儿童补充脑黄金DHA 。
好了 , 小伙伴知道海参为什么越煮越硬了吧 。
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