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洗脸刷牙洗澡 待在卫生间多久最健康( 六 )


保持良好的卫生习惯
第一步：入厕后 ， 最好不要将厕纸丢在纸篓中 ， 以免病菌随空气散播 ， 应该将其丢进厕缸内冲走;如果非要用垃圾筒也要选择那些加盖的 ， 以最大程度保持清洁;第二步：把马桶盖好 ， 然后才拉水冲厕 ， 避免污水外溅 ， 细菌扩散;第三步：待冲厕水完全静止后 ， 再打开座厕盖 。第四步：遗留在厕板和厕缸边的黄渍要及时清理 ， 除了能避免细菌传播也可以减轻卫生间的味道 。
定期消毒
对付细菌 ， 要采取事无巨细的态度 ， 特别是马桶 。除了平时要用专用的清洁剂清洁 ， 定期消毒也是必不可少的 。用1∶49稀释家用漂白水(即把1份漂白水与49份水混合)的毛巾清洁马桶盖、厕板和厕缸边 ， 再用清水抹净;向厕缸内倾入一些家用漂白水消毒 ， 彻底消灭残留病菌 。
其他物品的消毒
水龙头、莲蓬头、浴缸、淋浴房、洗手盆、台面、地毡以及地砖等物品也都要用1：99的稀释家用漂白水进行擦拭和洗刷 。
淋浴房的角角落落也是容易藏污纳垢的地方 ， 消毒更要仔细 。特别需要清洁的地方还有排水口 。因为排水管中滋生的虫子容易携带病菌通过排水口爬到住户家中 ， 将病毒广泛传播 。清洗时将一勺1：99的稀释家用漂白水灌入排水口中 ， 5分钟后 ， 用清水冲洗即可 。
注意方面
1.一般家里都会备有几种清洁剂 ， 千万不要混用 ， 因为有的清洁剂是酸性 ， 有的呈碱性 ， 两者混在一起不仅起不了清洁的作用 ， 还会发生化学变化;
2.马桶垫其实是最容易招惹细菌的地方 ， 而它又是与身体亲密接触的地方 ， 所以能不用则不用 ， 尽量避免细菌传播;实在要用 ， 一定要勤换勤洗 ， 保持清洁干燥;地巾也是如此 。
3.擦拭清洁用的抹布中的细菌也不少 ， 因此 ， 在清洁和擦拭后应将抹布晾在有阳光的地方 。
4.卫生间尽量不要摆放过多物品 ， 保持瓷砖等物品表面的光洁度也能缩短细菌的停留时间;门把手是每个人都要接触的地方 ， 但比较容易忽视 ， 要注意消毒清洁 。
5.对于马桶管道及地漏 ， 要保证畅通 。如果排水不畅 ， 出现泄露问题 ， 一定要找相应的物业部门及时维修 ， 以免病菌随污水流入家中 。排风扇也容易聚集脏物 ， 要注意定期清洗 ， 以免潮湿空气中细菌附在上面 。
总结：通过以上的这些介绍 ， 我想大家该了解待在卫生间多久最健康养生 ， 那么今后就要注意了哦~

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