南瓜粥宝宝可以吃吗？宝宝可以吃南瓜粥吗？
南瓜粥是生活中较为常见的膳食，其味道可口迷人，而且营养价值极高，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是吃南瓜粥也有许多要注意的地方，那么南瓜粥宝宝可以吃吗？宝宝可以吃南瓜粥吗？宝宝是可以吃的，下面就来详细了解吧 。
1、宝宝吃南瓜粥好吗
宝宝可以吃南瓜粥，南瓜粥的营养成分较全，营养价值也比较高，是维生素A的主要供给源 。南瓜粥还能补充宝宝成长所需的营养物质，非常适合宝宝食用 。
2、宝宝吃南瓜粥的好处
(1)增强宝宝免疫力
现在正是冬天，气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状 。南瓜粥中含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝增强机体免疫力，对改善秋燥症状有好处 。
(2)促进生长发育
南瓜粥中含有发亮的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有成分，为人体生长发育的重要物质 。
(3)帮助宝宝断奶
南瓜粥可做为宝宝断奶食物，南瓜粥含有丰富的糖分，较易消化吸收，能帮助宝宝断奶 。南瓜粥不仅利于宝宝的吸收，其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长 。
(4)杀虫作用
南瓜粥甘温，能补中益血，通络止痛 。解毒杀虫 。多吃南瓜粥可用于儿童蛔虫、绦虫的治疗，并能减少儿童麻疹的患病危险 。
3、宝宝多大可以吃南瓜粥
一般来说，南瓜粥适合6个月以上宝宝食用 。宝宝在6个月之前可以逐渐添加辅食，在此之前还是要以奶水为主要的营养来源 。6个月之后，一方面宝宝成长需要更多的营养物质来支撑，另一方面宝宝的消化系统也逐渐成型，消化能力增强之后就可以尝试吃更多辅食了，因此，建议宝宝6个月之后再吃南瓜粥 。
4、宝宝吃南瓜粥注意事项
(1)不宜吃太多
当小朋友吃了太多的南瓜，摄取过量的β-胡萝卜素时，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此像是鼻子、手掌、指甲等周围，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，让小朋友扛起来就像是黄疸一样，这种症状称为胡萝卜素黄皮症 。
(2)吃多少合适
给宝宝食用南瓜粥时，每天不要超过一顿主食的量即可 。月龄小的宝宝每天食用的量也应该更小，妈妈们需要根据宝宝的发育情况来给宝宝补充足够的营养 。
5、南瓜的功效作用
1、解毒
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;
3、防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
4、消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;
5、促进生长发育
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质 。生南瓜子能缓解前列腺炎症状 。慢性前列腺炎是一种比较顽固的男性疾病 。但并非无药可治 。南瓜子价廉、效验且服用安全，值得慢性前列腺炎(或增生)患者试用，但其远期疗效尚需进一步验证 。
【南瓜粥宝宝可以吃吗？宝宝可以吃南瓜粥吗？】
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