婴儿土豆泥的做法
婴儿出生后一段时间我们可以采用母乳或者奶粉喂养 , 但是等婴儿发育到一定阶段 , 我们就需要用一些辅助的食品 , 例如土豆泥就是一个不错的选择 , 土豆泥是采用了土豆为原料制作出来的 , 用工具捣成泥状 , 土豆泥在我们的西餐中经常可以看到 , 那么婴儿土豆泥的做法到底如何呢 。
婴儿土豆泥的做法需要我们一步一步的分析 , 土豆泥虽然看起来制作简单 , 但是给婴儿吃的东西可千万不能马虎 , 只要我们制作得好 , 婴儿土豆泥是能够代替其它食品 , 作为婴儿的主食 , 下面我们一起看看婴儿土豆泥的做法 。
传统做法
1. 先将土豆洗净、去皮、切块 。将鲜肉切成小丁 。
2. 往锅里放油 , 等油热到五成时将土豆块和肉丁放入翻炒 , 放盐、胡椒粉和适量清水 。
3. 大约十分钟 , 开锅 , 将软了的土豆捻成泥状 , 继续炖 , 至非常软烂时 , 可放鸡精出锅 。
小贴士:
注意油不要太多 , 炒到变色时就放清水 。
也可将土豆连皮一起煮 , 煮到透心为止(如用筷子轻松插入土豆内部 , 说明已经煮好) 。将煮熟的土豆淋干 , 剃皮 , 放到碗里 , 用工具捣烂土豆(建议使用打蛋器) 。至于各种不同的风味做法 , 则是在这个基础上加工 。可再将土豆泥炒一炒(不建议 , 但这样会很香) , 加入沙拉酱或牛奶(黄油 , 牛油 , 奶酪皆可) , 加点黑胡椒 , 肉末口味会更佳 。
多种土豆泥做法:
(一)欧味土豆泥
材料:土豆3个 , 黄油1小盒(超市买的) , 鲜奶3勺 , 黑胡椒 , 盐 , 芥末
做法:
1.土豆洗净 , 放入电饭锅里煮30分钟
2.把土豆拿出来 , 剥皮 , 用饭勺捣成泥状 , 加入黄油、鲜奶、胡椒粉、盐、芥末 , 拌成酥油样就可以了 。
(二)鸡汁土豆泥
先把拌匀的土豆泥挖成小球 , 或者用手揉成小球 , 放在盘子里 , 摆好 。若是用手来做小球的话 , 把手用清水沾湿 , 就不会粘手了 。再往小锅里倒入小半碗鸡汤 , 加黑胡椒粉 , 加切成细丝的火腿丝(或者香肠丝) , 烧开后 , 用水淀粉勾芡 。把芡汁倒在土豆球上 , 看着很可爱 , 又好吃的鸡汁土豆泥就做好了 。用的鸡汤已有咸味 , 所以 , 就没有再加盐 , 若是没有咸味的话 , 就要酌情加一点盐才好 。
注:1)取一点淀粉加水搅匀 , 即是水淀粉 , 喜欢薄芡的话 , 就少放点淀粉 , 喜欢厚芡的话 , 就多放点淀粉 。
2)关于土豆泥 , 可以用买来的现成土豆泥粉(据说肯德基等快餐店就是用现成的土豆泥粉) , 加牛奶、黄油等直接来调 , 也可以用土豆自己来做 。
3)关于鸡汁 , 自己熬当然好 , 不过 , 嫌麻烦就用买的鸡汤罐头了 。
(三)杂蔬土豆泥
材料:大土豆1个 , 冷冻玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒半碗 , 盐 , 奶粉
做法:1.土豆去皮切片;蔬菜粒洗净
2.把蔬菜粒扔到锅里加少许盐煮 , 水开之后把土豆片放到蒸隔里蒸 , 直到土豆蒸熟 。
3.把蔬菜粒捞出沥干水分 , 把土豆碾成泥 , 然后把蔬菜粒、奶粉、少许盐加入土豆泥中拌匀即可还是买现成的蔬菜丁方便 。
(四)蛋奶土豆泥
【婴儿土豆泥的做法】做法:土豆2个 , 鸡蛋1个 , 牛奶4勺 , 奶粉 , 盐 , 胡椒粉
做法:1.土豆洗净 , 去皮切片
2.鸡蛋煮熟 , 同时把土豆片放蒸隔上蒸;然后土豆捣成泥 , 鸡蛋把蛋白和蛋黄分开 , 蛋黄捣碎 , 蛋白切丁
3.把土豆泥、蛋黄泥加少许盐、胡椒粉还有牛奶拌匀(牛奶的量随意 , 喜欢稀点的就多加点 , 我喜欢稠稠的土豆泥 , 但是又想要奶香味 , 所以又加了2勺奶粉) , 最后加入蛋白丁拌匀即可土豆泥最简单了 , 又好吃!可以加奶(鲜奶、奶粉)、胡椒粉、芥末、奶油、黄油……各种调味 , 怎么都好吃 。
(五)胡萝卜肉松土豆泥
材料:胡萝卜半根 , 土豆2个 , 肉松1把 , 洋葱1/8个 , 奶粉1勺 , 胡椒粉
做法:1.胡萝卜洗净去皮切片;土豆洗净去皮切片;洋葱洗净切丁
2.把胡萝卜片和土豆片上锅蒸熟 , 然后捣成泥
3.洋葱丁过开水烫一下
4.把洋葱丁、肉松、奶粉加到胡萝卜土豆泥里搅拌均匀 , 再撒点胡椒粉即可这个也是宝宝食谱 , 所以很清单 , 没有加盐 , 有点奶香 。
上文我们介绍了什么是土豆泥 , 以及我们介绍了婴儿土豆泥的做法 , 我们懂得了土豆泥的制作过程 , 制作婴儿土豆泥非常的简单 , 我们只要懂得了制作婴儿土豆泥 , 就能将婴儿土豆泥作为婴儿的主食 , 所以大家可以学习一下 。
推荐阅读
- 八法让你看电视也减肥 不做“沙发土豆”
- 婴儿可以喝山楂水吗
- 婴儿发烧腹泻吃什么呢?
- 婴儿肺炎治疗的方法
- 婴儿发烧后出疹子的原因
- 急疹导致的婴儿发烧出疹子
- 婴儿睡觉多汗的原因
- 土豆究竟是减肥还是致胖食品!
- bugaboo婴儿床应用航天专利技术,宝宝安睡无忧
- 乐清泥蚶是哪儿的特产吗?乐清泥蚶介绍