醋泡核桃的功效与作用
核桃是一种营养价值很高的坚果类食品 ， 它能健胃、补血、润肺、养心、安神 ， 有些地方吃的方法很多 ， 人们喜欢用醋冲泡后食用 ， 那么用醋泡核桃有什么效果呢?下面我就详细谈谈这个问题 ， 告诉大家醋泡核桃的功效和作用
文章插图
醋泡核桃的功效与作用
1、醋泡核桃的效果
醋泡核桃最重要的功效是补肾温肺润肠 ， 通常用于治疗腰膝酸软、阳痿、遗精等多种不良症状 ， 虚寒咳嗽等治疗效果非常明显你可以拿出泡过的核桃仁直接吃 ， 或者喝些醋泡过的核桃仁
【醋泡核桃的功效与作用】2、醋泡核桃可防三高
醋泡核桃含有大量脂肪油 ， 其中亚油酸、油酸和亚麻酸含量特别高 ， 这些物质被人体吸收后 ， 能软化血管 ， 清除血液中胆固醇 ， 促进人体新陈代谢 ， 有效降低高血压的发生 ， 高脂血症和高血糖 ， 预防人类冠心病和动脉硬化
3、用醋浸泡核桃的方法
用醋酿造核桃时 ， 应先将核桃取出 ， 用清水浸泡两天 ， 浸泡后需中途更换一次 。你可以把它们拿出来晾干 ， 然后把它们放进一个干净的玻璃瓶中 ， 加入醋 ， 使醋的量少于核桃 ， 然后你可以把它们密封起来 ， 保存7到10天 ， 里面的核桃想吃的时候可以泡好 ， 你可以把它们拿出来直接吃
推荐阅读
- 善琏湖笔是哪儿的特产吗？善琏湖笔介绍
- 羊毛笋炖咸肉是哪儿的特产吗？羊毛笋炖咸肉介绍
- 梅鲚是哪儿的特产吗？梅鲚介绍
- 盐卤豆腐是哪儿的特产吗？盐卤豆腐介绍
- 震远同牛皮糖是哪儿的特产吗？震远同牛皮糖介绍
- 德清毛竹是哪儿的特产吗？德清毛竹介绍
- 芽麦塌饼是哪儿的特产吗？芽麦塌饼介绍
- 玫瑰酥糖是哪儿的特产吗？玫瑰酥糖介绍
- 湖羊肉是哪儿的特产吗？湖羊肉介绍
- 泗安酥糖是哪儿的特产吗？泗安酥糖介绍