宝宝抵抗力差吃什么
【宝宝抵抗力差吃什么】因为宝宝出生以后对外界环境的不适应和自身的免疫系统比较差，很容易就会感染上一些疾病 。那么宝宝抵抗力差吃什么比较好呢？如果宝宝的抵抗力比较差的话，可以从食物上面改变孩子的抵抗力，这样的方法是最好的 。如果服用药物的话，这样对宝宝身体也是会有一种伤害的 。
宝宝抵抗力差吃什么，这个问题可能会缠绕着家长们 。宝宝如果是大一点的话，可以做一些米糊给孩子喝，米糊里面包含有五谷杂粮，对增强面免疫是有很好的效果的 。
免疫力低下的表现：
1，易被感染引发过敏反应、自身免疫疾病等 。2，感冒腹泻等症状反复发作 。天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服就易打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好 。3，食欲不振，精神状态不好 。面对这些问题，做为年轻的妈妈会束手无策，你知道孩子抵抗力差吃什么吗？ 孩子抵抗力差吃什么
孩子抵抗力差吃什么：
平常多吃些蔬果类如菠菜、苹果、香蕉、蕃茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物 。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素，如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等 。还有一种食品对小孩抵抗力提高有很大的帮助，就是蜂蜜 。吃蜂蜜增强抵抗力
蜂蜜不但对成年人是极好的营养品，而且对儿童的生长发育也有莫大的益处 。因为儿童的生长发育很快，生长也很旺盛，他们的物质代谢的同化过程强于异化过程，这个时期需要大量的营养 。蜂蜜中不仅含有全面的营养，而且还含有丰富的能量，它比白糖和牛奶等更能满足其生长发育的需要 。因此，认为蜂蜜有助于儿童的生长发育，这是不难理解的 。
以上就是向大家介绍了关于宝宝抵抗力差吃什么比较好，希望对有需要的人会有帮助 。如果宝宝出现什么异常的情况，一般是不建议服用药物的，药物对宝宝的身体伤害太大了，一般使用食疗的方法去调理孩子的身体，这样才是最好的 。
推荐阅读
- 宝宝早餐妈妈这样做 早餐吃什么
- 坐月子的时候可以吃饼干吗
- 美纳多原生DHA助宝宝视力发育 配方奶粉哪个牌子好
- 适合宝宝吃的鸡蛋做法有哪些呢
- 七个月大的宝宝出疹子怎么办
- 宝宝眼白有黑斑怎么办
- 六个月宝宝出疹子要怎么治疗
- bugaboo婴儿床应用航天专利技术，宝宝安睡无忧
- 宝宝16个月不爱吃饭的原因
- 宝宝皮肤温柔呵护 解答纸尿裤疑问