剥好的毛豆怎么放不会坏?凉拌毛豆怎么做好吃呢?
很多人下夏季的时候都喜欢买毛豆吃,毛豆不仅可以连着壳子一起烹饪,还可以单独剥出豆子炒着吃,不同的人喜欢的吃法可能是不一样的,有很多人喜欢将毛豆剥出来,但是不知道剥出的毛豆能放多久,那剥好的毛豆怎么放不会坏?凉拌毛豆怎么做好吃呢?
1、毛豆怎么保存
新鲜毛豆剥成豆粒,然后烧上一锅盐开水,等水开后倒入毛豆焯烫30秒左右,马上捞出放入准备好的凉水中,如果凉水的量不是太多,不能很快冷却,可以不断的换水或冲入凉水,让毛豆尽快冷却下来 。
等毛豆完全冷却后,捞出沥净水分,晾干表面的生水,装入保鲜袋中,每袋装入足够一餐吃的即可 。然后扎紧袋口,将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存,冷冻保存即可,吃的时候取出化冻就可以了 。
2、保存注意事项
一、无论是焯烫还是油炸,都要把毛豆弄“死”,阻断其生长的可能,这样才能尽可能保留住毛豆的营养 。
二、处理好的毛豆不能带有生水,而且要分袋包装,并密闭保存隔绝空气,然后才能放进冷冻室保存 。
三、冷冻好的毛豆要吃多少取多少,切忌反复化冻、冷冻,那样会破坏毛豆的营养和口感 。
3、毛豆不变色的煮法
第一,水开后再下毛豆;
第二,滴几滴油;
第三,不要盖盖 。
4、凉拌毛豆的做法
1先将调料比如葱、花椒、大料、桂皮等凉水入锅,煮至水开,加入毛豆,再煮5~7分钟;
2.关火,将毛豆捞出,用凉水过凉,置入器皿,放入适量盐(根据个人口味,自己调试),趁热将刚才煮毛豆的水连调料倒入盛毛豆的器皿中,水不要过多,没过毛豆即可;
3.泡制3小时以上,即可入味 。
5、煮毛豆要多长时间
向锅里面加入桂皮、花椒、生姜片、八角、小茴香等调料,然后将毛豆角放进去 。注意毛豆要凉水下锅,水开后10分钟左右就ok了 。喜欢吃硬一点的煮8分钟刚刚好不会很烂,如果你喜欢吃软一点的的可以再多煮2分钟 。煮太久豆荚会变软发黄,豆子也可能会散开,不仅影响美观,口感也会下降 。
【剥好的毛豆怎么放不会坏?凉拌毛豆怎么做好吃呢?】
推荐阅读
- 四鳗青蛇会看家能保护主人安全 世界上最友好的蛇
- 在家怎么减肥运动效果好?
- 第一个字是好的成语 好字开头的成语
- 北京种植牙较好的口腔医院 北京种植牙的价格贵么好不好
- 热干面可以放多久 拌好的可以放几个小时
- 最好的养生方法睡觉
- 一个月婴儿咳嗽吃什么好的快
- 安徽省看矮小比较好的医生?
- 心情不好的感悟语句
- 孩子也能偶尔吃块糖 养成良好的口腔卫生习惯