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莲藕蒸肉给宝宝怎么做 莲藕蒸肉给宝宝的做法


1、食材：莲藕100克、猪肉馅100克、虾仁40克、淀粉10克、洋葱10克、蛋黄1个、柠檬、酱油、鲜菇粉适量 。
2、虾仁去除背部、腹部虾线 ， 剁成泥状 ， 用柠檬片腌制15分钟 。
3、洋葱切碎 ， 将将葱末加入到肉馅中 。肉馅里继续加入酱油、鲜菇粉 ， 鲜菇粉没有的话也可以不放 ， 最后加入淀粉 ， 将食材搅拌均匀 。
4、将莲藕擦成薄片 。尽量擦的薄一点 ， 这样最后做造型时才不易断裂 。
5、腌制好的虾仁加入到肉馅中 ， 再次搅拌均匀 。
6、取适量肉馅放入莲藕片中 ， 将藕片折起 ， 做成半包裹形状 。
7、将所有肉馅莲藕依次摆入盘中 ， 中间放入一个蛋黄 。
【莲藕蒸肉给宝宝怎么做 莲藕蒸肉给宝宝的做法】8、淋入用酱油和水淀粉调和的酱汁 ， 就可以吃了 。

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