秋季减肥食谱之海米冬瓜汤
减肥餐的名目多如繁星，如何在众多的餐谱中选择适合自己的减肥餐是胖友们所面临的一大难题 。减肥餐的最终目的是让你健康的瘦下来，因此食材的选择很重要，下面小编就给大家介绍1款适合秋季减肥的瘦身食谱，让你健康变瘦！
秋季减肥食谱之海米冬瓜汤
【秋季减肥食谱之海米冬瓜汤】海米冬瓜汤
主料冬瓜250g 海米50g
辅料小葱10g 姜片10g香菜10g 料酒10g盐10g 糖5g鸡粉10g 胡椒粉5g
海米冬瓜汤的做法步骤：
1. 准备食材：冬瓜，香菜
2. 准备配料：小葱，姜片
3. 冬瓜切块备用
4. 锅内做油下入海米，姜片炒制
5. 海米炒制金黄色时烹入料酒去腥，下入冬瓜块翻炒均匀倒入热水煮制 。当冬瓜煮制半透明时下入少许糖提鲜，盐，鸡粉，胡椒粉进行调味 。
以上就是小编推荐的减肥的食谱，赶紧拿去试试吧 。
推荐阅读
- 38条经典励志语录短句
- 夷陵之战到底双方究竟有多少兵力
- 宋高宗杀岳飞是有道理的？ 从明朝的夺门之变看
- 年末心水护肤品扫货须知
- 徐祯卿和周文宾到底谁才是江南四大才子之一
- 揭三国时期夷陵之战中刘备会输惨的内幕
- 工银商户之家电脑版
- 牡丹花可以嫁接吗
- 行业精英欢聚第五届中国毛发移植大会，大麦冠名之夜圆满收官
- “三百年来第一流”的龚自珍被毒死之谜揭秘