在家自制健康全麦面包的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做在家自制健康全麦面包好吃?需要哪些食材?小编为您提供在家自制健康全麦面包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味在家自制健康全麦面包 。
一直都说粗粮有益健康,但粗粮可不好下口 。不过把它做成其它食品还是可以的,这款采用全麦粉制作的面包,麦香与韧劲相融,口感十分满足 。
做在家自制健康全麦面包所需食材:全麦面包粉300克,酸奶+鸡蛋190-220克,红糖30克,盐3克,酵母5克,黄油或玉米油20克,豆沙或果仁适量,面粉(装饰)适量
在家自制健康全麦面包的做法步骤:
步骤1:除黄油以外所有食材放入面包机,先放液体,最后放酵母
步骤2:开启和面功能,十分钟后加入黄油粒再揉二十分钟
【在家自制健康全麦面包的做法(学龄期儿童食谱)】
步骤3:揉出不是太薄的膜
步骤4:成团
步骤5:在蒸烤箱里直接发酵,发酵到原来的2~2.5倍大
步骤6:取出面团揉匀排出气
步骤7:分成四或五等份,盖保鲜膜饧十分钟 。
步骤8:依次将面团擀成和烤盘一般宽的长形,放上豆沙馅或果仁
步骤9:豆沙馅儿的包上捏紧,果仁馅儿的可以从一侧卷起,边缘捏紧 。
步骤10:依次整形
步骤11:洒上适量面粉,用刀片割口
步骤12:放入烤箱二次发酵,发酵到1.5倍大 。
步骤13:放入蒸烤箱中下层,无需预热,启动上下烤程序,设置170度烤20分钟转150度烤15分钟 。
步骤14:成品
温馨提示:馅料可以根绝自己的爱好进行更改 。
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