香煎小土豆的做法(青少年食谱)
土豆虽然长相朴实,味道单纯,不过喜欢的人却很多,可以变化的做法也不少,像今天这样的小土豆特别适合整粒来烹煮,保留土豆最纯粹的鲜香 。
刚煎好的小土豆外脆里绵,香气扑鼻,的确是让人难以放弃的朴素好味道~~
香煎小土豆
主食材:小土豆500克
【香煎小土豆的做法(青少年食谱)】调味料:食用油1大勺、盐适量、糖少许、孜然粉适量、椒盐少许、花椒粉少许、辣椒面少许、葱花适量
香煎小土豆怎么做
1、小土豆不用去皮,刷洗干净 。
2、放入锅中加水再放入适量盐,煮15分钟左右,用筷子能从土豆中间轻易穿过即可,捞出沥干水分 。
3、用刀把土豆一个个拍扁 。
4、平底锅中倒油,放入拍扁的小土豆小火煎至两面金黄色 。
5、撒入所有调味料,晃动锅子使之分布均匀,最后撒上葱花翻匀即可出锅 。
厨房笔记:
1、新上市的小土豆皮很薄,不用去皮,煎出来外脆里绵,趁热吃味道最好 。
2、土豆要先煮熟,但不要煮过头,皮开肉绽就不好了 。
3、调味料可以根据自己的口味调整,喜欢清淡一点的,就做减法,重口味的就多加点自己喜欢的香料 。
土豆的吃法
土豆又叫马铃薯或洋芋 。是一种是茄科茄属植物 。我们是世界上最大的生产国 。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位 。。
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