眼睛近视了能恢复吗
眼科疾病中近视眼属于一种常见病 。近视可分为假性近视和真性近视 ， 假性近视只需要我们在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯 ， 视力一般都能恢复到正常状态 。如果是真性近视眼 ， 想要恢复视力 ， 可佩戴角膜塑形镜或利用准分子激光近视手术恢复视力 。以下推荐2个小方法帮助大家恢复视力 。
晶体操转眼：双手托腮 ， 让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次 ， 接着再逆时针、顺时针各转动10次 。找一幅3米外的景物 ， 同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米) ， 看清手掌手纹后 ， 再看清远物 ， 尽量快速的在二者间移动目光 ， 往返20次 ， 这样对眼睛恢复很有作用 。
【眼睛近视了能恢复吗】远方凝视：站在某处 ， 找一个比较远的树和一棵近一点的树 ， 然后观察近处的树一会儿 ， 再观察远处的树一会儿 。这个方法有调节眼睛肌肉 ， 放松的作用 。观察的时候要尽量多看树的细节 。
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