日常心理学‖6个简单的姿势点燃你的小宇宙
[暗中观察R] 今天给大家介绍几个超有用的心理学[赞R] 心理学家埃克曼（Ekman）曾发现表情对心情的逆作用 。其实，不仅仅是表情，还有各种日常生活中你可能忽略的姿势，也会对心情产生逆作用 。[喝奶茶R] 大脑就像是一颗土豆，只对信息进行加工，它不知道信息来自哪儿，也不想知道 。所以，使用身体反馈，给它一点虚假的信息，点燃你的小宇宙吧！!
【日常心理学‖6个简单的姿势点燃你的小宇宙】
6个心理学超实用你一定会用到
1站得嚣张跋扈,可以恢复你的精力
研究发现,舒展身体,打开手臂,展开大腿,站上一分钟,能让自己恢复血槽值 。
2绷紧你的肌肉,可以增强你的意志力
研究发现,当我们绷紧肌肉的时候
我们能更好的抵御疼痛,分散注意力 。
甚至是抵御美食的诱惑 。
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