人在什么情况下会得抑郁症 负面评价最可怕
现如今患上抑郁症的人越来越多，而这些患有抑郁症的人，都是在一些特定的情况下才让自己患上这种病症，并且一开始比较轻微，很难发现 。今天小编就告诉大家人在什么情况下会得抑郁症，一起来看看吧！
1、有童年创伤
包括受到心理创伤，受过虐待，尤其是性虐待的人，可能增加抑郁症的发病风险 。幼年时遭受的应激障碍乃至暴力事件，会为成年之后爆发抑郁症埋下一颗定时炸弹 。
2、经常被负面评价
常被负面评价的青少年较易得抑郁，这种负面评价多来自于家庭教育 。他们的父母不会夸奖孩子，有不良情绪了，会下意识地发泄在孩子身上 。
对孩子的所作所为，也多以否定为主，这种打击式的评价方式，极易造成孩子低价值感，让孩子感觉不到希望，久而久之很容易患上抑郁症 。
3、躯体患慢性疾病
慢性疾病患者本身对自己的身体情况过于敏感，只要出现一些细小的变化，他们都能去放大自己的感受 。
其次这类的患者自我压制，患病之后容易责怪自己，感到自己患病给身边的人带来了麻烦，把自己看作是家庭的累赘，于是便出现了抑郁、自责、退缩等负面的情绪，有的甚至会出现自杀的念头 。
4、所处环境压抑
其实每个人都有情绪低落的时候，心情是我们面对事物在这个纷乱的世界戴着假面具映射的心灵现象 。心情快乐与否，直接反应的是你今天遇到的事情是快乐的还是悲伤的 。所以无论如何都请找个让自己轻松的环境生活 。
5、过于敏感
越是心思细腻的人，越容易受周围的影响 。他们很在乎别人对自己的看法，如果是正面的赞美会收到鼓舞 。一旦是别人的贬低就会陷入苦恼和抑郁的情绪中 。
6、凡事看的太重
认为一件事真的要死了，真的很无奈，真的没有这件东西就活不了，其实并非如此，如果你在时间的长河里眺望这件事情发现真的很渺小，渺小到可怕 。
【人在什么情况下会得抑郁症 负面评价最可怕】所以试着去“看轻”那些过去，失恋了可以找找自己的问题，但是不要去纠结过去的事情，你的心理负担才会少一点 。
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