蚝油烧豆腐的做法（增肥食谱）
怎么做蚝油烧豆腐好吃?学做蚝油烧豆腐需要哪些食材?为您提供蚝油烧豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蚝油烧豆腐!
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称 。我们家都很喜欢吃豆腐，无论怎样做都好吃，这次就用蚝油烧豆腐，味道很鲜美 。
食材：豆腐一块、蚝油、葱、油、花椒粉、盐、味精各适量
教您蚝油烧豆腐的家常做法，蚝油烧豆腐怎么做好吃
1.豆腐切厚片
2.葱切葱花
3.热油锅，放入豆腐块煎至金黄
4.一面煎至定形后翻面煎至金黄
5.放入葱花炒香
6.放入适量花椒粉炒香
7.放入适量的蚝油炒匀
8.倒入适量清水，盖盖焖一会
9.放入适量盐调味
10.最后放入味精即可
【蚝油烧豆腐的做法（增肥食谱）】
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