方便面好消化吗
方便面本身是一种比较容易消化的食物 ， 一般在3个小时左右就可以完全将泡面消化 。但是方便面内的调料会影响肠胃消化 ， 可能会在人体内滞留3～5天时间 ， 因此在长期吃泡面的情况下 ， 会对肠胃造成较大负担 ，
方便面好消化
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【方便面好消化吗】 方便面本身是一种比较容易消化的食物 ， 正常情况下 ， 将其泡熟食用后 ， 一般在3个小时左右就可以完全将泡面消化 。但是泡面里面会有油包、料包等成份 ， 这些成份对于人体来说是不易消化的 。
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泡面里面添加了料包和油包之后 ， 里面的调料成份会对人体肠胃的吸收功能造成一定影响 ， 可能会在人体内滞留3～5天时间 。因此平时可以适当吃泡面 ， 但是经常吃泡面就会对肠胃造成较大负担 。
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食用方便面时还需要注意尽量用锅煮泡面 ， 不建议直接冲泡桶装泡面 ， 因为这种包装的内壁有一层蜡 ， 这层蜡遇到热水之后就会溶解 ， 吃泡面的时候就会同时摄入这层蜡质 ， 人体很难将它消化 。
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