莲子猪心汤 秋季清心火去秋燥
莲子猪心汤
这里还有一道汤，——莲子猪心汤，可以预防秋燥，清心 。让我们学习莲子猪心汤的做法 。
文章插图
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莲子猪心汤所需材料
配料：猪心、桂圆肉、莲子、金针菇
配料：油、盐、鸡精、姜
莲子猪心汤的做法
1.猪心冲洗干净，切片，用清水浸泡去血水 。不，把它拿走，洗干净 。
2.莲子用清水彻底浸泡，去莲核洗净，生姜切片，金针菇洗净备用 。
3.锅中放入适量的水，放入莲子和桂圆肉，大火烧开，放入金针菇和生姜，继续煮五分钟，然后放入猪心煮两分钟 。最后加入香油，加盐和鸡精调味 。
【莲子猪心汤 秋季清心火去秋燥】 莲子猪心汤小贴士
1.这种莲子猪心汤有养心的作用，是秋天的滋补汤 。
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