人参粥能补气养血吗？
【材料与用量】
人参3克(或党参15克),粳米50克,冰糖适量.
【作用与功效】
益心气,补脾肺,抗衰老.
适用于心悸心慌、失眠健忘、心气亏损、肺气虚所致的形体瘦弱、气短懒言、容易感冒、食欲不振、慢性泄泻、动则气喘、自汗乏力、性功能减退等.老年气虚体弱者,常服能抗衰益寿.
【人参粥能补气养血吗？】【制作方法】
先将人参(或党参)研末,与粳米同人砂锅内加水煮粥,后放入冰糖.
【注意】
(1)食粥期间,不可同时服食萝卜和茶叶.
(2)阴虚火旺及身体壮实者不宜服.
(3)本品以秋冬季节食之为佳,炎热的夏季勿食.
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