前列腺发现钙化灶不严重 不必太担心
目录：
第一章：前列腺发现钙化灶不严重 不必太担心
第二章：保养前列腺三大要点
第三章：保护前列腺的三种食物
第四章：男性养生必知：男人前列腺最怕的六件事
当今社会，由于许多不良生活习惯导致不少男人的前列腺出现一些疾病，前列腺一旦出问题危害是很大的，不少男人前列腺出现钙化灶，他们都处于恐慌担心中，出现钙化灶严不严重呢？那么如何保养前列腺好呢？请看小编下文做的详细解答吧 。
【前列腺发现钙化灶不严重 不必太担心】前列腺发现钙化灶不严重 不必太担心
不少男性在体检结果中发现了一个“吓人”的词汇--前列腺钙化灶，有时是前列腺结石 。从此，他们就开始担忧 。
其实，前列腺钙化灶多数是前列腺发生炎症愈合后留下的疤痕，也就是说前列腺以前有过炎症，现在好了，这就如同肺结核自愈后形成的钙化点一样 。前列腺钙化灶会发展成前列腺结石 。还有专家认为，前列腺钙化灶和结石是一回事儿，都是指前列腺腺体、腺泡和腺管内的结石，只不过小的叫钙化灶，稍大的则叫结石 。常规的B超检查就可以发现前列腺钙化灶、结石 。
前列腺钙化灶、结石与前列腺炎关系密切，互为因果 。一方面，前列腺发炎后，在炎症的部位常会留下疤痕，导致前列腺钙化灶；另一方面，前列腺钙化灶可以阻塞前列腺腺管，易滋生细菌，对于青壮年患者来说，又是前列腺炎反复发作的一个因素 。
前列腺出现钙化灶、结石，就像机器用久了会生锈一样，一旦形成很难自行消失 。如果没有明显的临床症状，即使前列腺出现钙化灶和结石，也无需进行治疗 。
保养前列腺三大要点
运动有益健康，这可谓老生常谈 。而找到合适的运动方式，不仅强身健体，还有助于给一些特定的器官“保养” 。比如，跑步对男性来说，就是非常好的前列腺保养法 。保养的关键在于养成良好的日常生活习惯，保持运动健身的习惯、健康的饮食习惯、戒除烟酒等恶习 。
NO1：定期检查是关键
定期做身体检查是必要的，有些疾病在发病初期或者说潜伏期内不会有特殊且很明显的临床症状，因此，定期体检很关键 。前列腺防护的第一招便是“防患未然，未知先卜” 。可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，前列腺有病，排尿首先受影响的道理就在于此 。打个比方，膀胱与前列腺的位置犹如一个倒置的葫芦，那么膀胱可以看成是这个葫芦上面的大肚儿，而前列腺则是下面的小肚儿，葫芦的“柄儿”就是从前列腺中间穿过引出的尿道 。
什么是前列腺？前列腺位于盆腔的底部，其上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠，医生在直肠指诊时，向前可以触摸到前列腺，其道理就在于此同时，前列腺具有内、外双重分泌功能的性分泌腺 。这决定了它在性功能活动中的重要性 。张河清主任说，所谓外分泌腺是指分泌物经管腺直接输送到一定部位，如汗腺、消化腺等 。
近年的研究表明，前列腺还有内分泌功能 。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分，它是均匀、稀薄的乳白色浆液性液体，正常时呈弱碱性（pH7 。2），含有多种酶 。精液由精浆和悬浮于精浆中的精子组成，精浆占射精总量的95%以上，而前列腺液则占精浆的1/3左右 。
NO2：饮食调理要注重
戒烟：众所周知，吸烟对人身体伤害之大已经被大量报道，殊不知吸烟对前列腺疾病也有影响 。吸烟对身体健康有害 。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少 。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血肿大 。
多食苹果：前列腺液中的主要成分中除了蛋白质、各种酶类、有机物外，还含有许多的微量元素，其中锌占大多数 。国外有的临床医学研究人员发现苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效，这项研究就是“苹果疗法” 。苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收，并为患者所欢迎、易接受的特点 。疗效与苹果汁浓度成正比，越浓疗效越佳 。故慢性前列腺炎的患者经常食用一些苹果是一种非常有益的饮食疗法 。作为一种简便易行的治疗手段，“苹果疗法”容易被广大的前列腺炎患者接受应用 。
禁食辛辣：辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因 。
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