日常养生保健 口腔10种症状暗藏疾病( 二 )
5.调节饮食：春天宜多吃含蛋白质，矿物质，维生素 。各种黄绿色蔬菜，如瘦肉，豆制品，蛋类，胡萝卜，菜花，大白菜，柿子椒，菠菜等，此外还应注意不可过早贪吃冷饮等食品，以免伤胃损阳 。
结语：春天到了，我们该如何保证自己拥有一个好的体质，首先要注意的就是以上为大家介绍的口腔健康问题，其次就是注意春天的一些调养，特别是春季是养肝的黄金时节哦！
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