肌肤容易出油怎么保养？肌肤暗沉有斑点怎么办？
我们的皮肤难免会有很多肌肤问题的，而怎么护理自己的肌肤呢？肌肤出现肌肤问题的时候，我们的心里多少会有些烦躁，因为不知道该怎么解决肌肤问题，那么，肌肤容易出油怎么保养？肌肤暗沉有斑点怎么办？下面跟着雷人帮健康网小编来看看 。
1、肌肤保养方案
皮肤Test1：毛孔粗大，油光痘痘不停歇
【肌肤容易出油怎么保养？肌肤暗沉有斑点怎么办？】
干燥寒冷的冬天，粗大的毛孔继续肆虐在脸蛋上，丝毫没有妥帖的趋势，最可恶的是看起来里面好像还有脏脏的东西 。痘痘也不停地冒出来，满脸的油光更是让人恼火 。
定向保养PLAN：保湿修复屏障，后续清爽锁水
一般来说，痘痘多发生于炎热的夏天，而进入秋冬季会有所减轻 。主要是因为夏季气温高，皮脂分泌多，痘痘发生的机率就会高很多 。但这也不是绝对的，在严冬里，肌肤的确会因低温而减少皮脂分泌，但同时也会导致皮脂膜受损，皮脂腺收到信号后就会加速大量分泌油脂来保护肌肤外在屏障 。
能够做到控油抗痘又深层保湿的产品很少，所以油痘肌在挑选产品时，应尽量选择含适量植物油脂的产品，帮助肌肤改善外层屏障后，同时配合含透明质酸钠、银耳多糖等成分的清爽锁水产品，让肌肤恢复原本的健康状态 。
皮肤Test2：肤色暗沉有斑点，美白产品不起用
肤色暗沉无光，还有着些许斑点，即使用了很多美白产品也没有看到有明显的效果，肤质整体较差，整个人看起来很没有精神 。
定向保养PLAN：先补水后美白
保湿是每个季节都要做的基础功课，在湿润的皮肤上使用美白产品，美白的成分才能最大范围、最快速地被肌肤吸收，产品才能发挥出最大的美白功效 。
在每天的清洗步骤完成后，我们可以先用化妆水湿敷强效保湿打底，充分滋润肌肤后紧接着用精华 。按照产品的分子量大小来顺序使用，通常先用美白精华，再用保湿精华，因为以精华液剂型来说，美白产品的分子量通常只有几百，常用于保湿的玻尿酸却有300万～400万 。用在后面的保湿精华可以起到锁水效果，然后在保养工作的最后一步根据肤质再涂抹乳霜即可 。
皮肤Test3：肌肤松弛有细纹，肤色暗沉无光
肌肤松弛是熟龄肌肤基本都要面对的问题，干燥的肤质让各种细纹更加明显，肌肤弹性下降，粗大的水滴状毛孔在大胆示威，各种色斑暗沉更是伴随而来 。
定向保养PLAN：紧致抗老，美白保湿同样不能少
肌肤出现衰老迹象是因为体内胶原蛋白的减少，必须首先恢复肌肤的胶原蛋白，从而完善弹力纤维网，让肌肤轮廓被提拉起来 。
同时，对付这个年龄的美白，必须要考虑到抗氧化、抗糖化的问题 。因为无论你是想美白或抗老，会导致肌肤受损的自由基都是最大敌人之一，选择加入了能抗氧化的专用保养品，更能帮肌肤建立“预防再变黑”的美丽防护罩 。当然，最后最基本的乳霜保湿不能少，但因为年龄的关系使用普通保湿品会觉得不够给力，建议选择细胞级的保湿成分，例如神经酰胺，不饱和脂肪酸等成分的 。
皮肤Test4：两颊总是高原红，擦保养品易受刺激
轻微的外界环境改变，脆弱的肌肤就会受到伤害，室内外的温差过大也会导致脸部毛细血管扩张带来面部泛红和灼热，形成“高原红” 。如果不及时修复，便会形成红血丝，出现泛红皮肤 。保养品稍用得不对就会痒痛难忍，红血丝明显，更受不了一点酒精的刺激 。
定向保养PLAN：精简护肤，舒缓敏感
寒冷的冬季，天气本身就很干燥，脸部肌肤更容易失去水分 。这个时候我们就不要再过多的去除角质等等，而是应以保湿、滋润为主 。敏感肌保养第一步就是避免刺激，把日常保养步骤精简，尽可能排除含刺激成分的产品 。
作为护理中重要一步的清洁，这时用温水湿润肌肤，在洁面时选用乳液质地不含皂基的产品 。而对于红血丝，最有效的办法就是避免刺激，同时收缩扩张的血管 。当肌肤恢复生机之后，才能考虑再给它加注营养，好留住水分和养分，即使完全暴露在危险境地也有自身的抵抗力 。
2、干皮过敏护理
1、远离过敏原 。因为永远过敏症状，不能根治，只能小心预防，避免接触过敏原可引起过敏 。
2、把衣服洗干净，残留在衣服和毛巾洗涤剂可能刺激皮肤 。
3、必须清楚你使用护肤品和它们的用法 。避免使用疗效太强大，积极和可能导致刺激皮肤材料 。在强大的清洁产品使用不当会破坏皮肤表面的自然保护组织，过多的活动会使化妆品加速血液循环也会刺激皮肤损伤 。洗脸不要用香皂和肥皂液，因为表面活性剂分解角质王牌，难以避免 。最好使用乳液或非soap肥皂，可以调整适应皮肤的pH值 。磨砂去角质产品应远离 。使用一个简单的澄清爽肤水计划 。
4、注意防晒产品的使用 。的敏感性皮肤的皮层较薄，更多的紫外线防御能力不容易老化，所以基于摩擦分离后的皮肤护理产品，然后最好是防晒霜，但防晒霜的成分的因素之一也很容易引起刺激，最好不要直接涂抹在皮肤上的形式 。一些制造商最近介绍了用更少的化学成分、物理组件的防晒霜对皮肤刺激相对较小 。同时为了避免过度曝光，因为紫外线穿透尤其强劲，经常接触会让皮肤更薄，更容易受到刺激 。
5、谨慎使用化妆品 。对皮肤敏感的人来说，使用最好的化妆品不改变，如果你想使用新的化妆品，皮肤试验应该做第一，方法是使用化妆品涂抹在手腕皮肤更加娇嫩的区域内，连战一晚或2-3天观察其反应，如果任何异常反应，如发炎、发红、皮疹等等，你必须避免使用化妆品 。
6、“敏感”皮肤的人应该更常用温水清洗皮肤，在春季花粉飞行区域以减少，为了避免花粉皮炎，迟早会使用乳液保持皮肤水分，防止皮肤干燥、伸缩 。
7、在饮食上多吃新鲜水果和蔬菜，吃均衡的饮食，最好是包括大量的富含维生素C，新鲜水果和蔬菜，任何食物含有维生素b 。饮用足量的水，除了各种各样的好处，最好是在体内滋润皮肤 。通常自制面膜的营养成分，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁、蛋清面膜逐步改善皮肤状况，使皮肤健美 。
推荐阅读
- 蕨菜什么情况下吃了会中毒？蕨菜如何保鲜才不容易变质
- 鸡胸肉为什么容易煮老，变硬。没有鸡翅鸡腿软？
- 美丽肌肤 十大水果排行榜（水果食疗）
- 为什么有些运动员特别容易受伤
- 为什么有些人吃饭容易把油弄到身上
- 现代人为什么容易发胖
- 炒方便面的热量高吗，炒方便面容易长胖吗
- 女生穷游去西藏，路上搭车容易吗？
- 十大习惯伤皮肤 表情夸张损伤肌肤
- 枸杞怎样容易打成粉 自制枸杞粉的方法技巧