阿胶鸡蛋汤的做法是什么
相信很多人都知道阿胶 ， 阿胶不仅是中药材治病 ， 还是很多女性美容养颜必备的保健品 ， 但是有很多人还不知道阿胶怎么吃 ， 那么我教大家做一种简单的阿胶鸡蛋汤 ， 做法简单食用方便 ， 这个阿胶鸡蛋汤女人们喝久了会越来越美丽哦 ， 老年人喝了精神气会更好.下面就是做饭了 。
主料：阿胶10克 ， 鸡蛋75克
调料：盐1克
【阿胶鸡蛋汤的做法是什么】教您阿胶鸡蛋汤怎么做 ， 如何做阿胶鸡蛋汤才好吃
1. 先取阿胶用水1碗烊化 。
2. 将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水中煮成蛋花 ， 加精盐调味即可 。
小帖士-健康提示：
1. 滋阴补血 ， 安胎 。
2. 适用于阴血不足所致的胎动不安、烦燥等 。
3. 阿胶甘平 ， 能滋阴补血 ， 润燥止血 ， 鸡蛋能补气血、安五脏 。孕期调理药膳
食材明细 阿胶5克 红枣8粒 鸡蛋1个 冰糖 适量
做法
1. 所有材料准备好;
2. 红枣洗净 ， 把红枣核取出;
3. 不锈钢锅内倒入约一碗的清水 ， 放入阿胶和红枣 ， 中火煮开 ， 转小火煮至阿胶融化;
4. 放入冰糖 ， 继续煮至冰糖融化;
5. 打入鸡蛋 ， 继续煮1分钟;
6. 煮至蛋花沸腾即可食用 。
7. 盛碗
阿胶鸡蛋汤的做法就是这么简单 ， 相信很多女性都很喜欢 ， 也解决了你们不会吃阿胶的问题 ， 每天喝碗阿胶鸡蛋汤慢慢的还会淡化脸上的斑点 ， 皮肤颜色越来越好 ， 整个人看起来就精神多了 ， 学会了吗？那么大家就赶快行动起来吧 ， 让我们一起都来喝汤补血补精气吧 。
推荐阅读
- 林志玲成都享受猪蹄汤 吃到停不下来
- 自制美白去斑汤 让你肌肤白皙无斑点
- 自制杨梅汤的制作方法
- 猎场职场励志金句频出 这一碗励志鸡汤我干了
- 家常炖老母鸡汤的做法 家常炖老母鸡汤的做法与步骤
- 正宗阿胶制作方法 怎么做阿胶
- 鸡蛋要用开水煮吗 用冷水煮行不行
- 鸡蛋有哪些营养价值？吃鸡蛋不能吃什么食物？
- 丽参蛤蚧鹧鸪汤中老年人吃的好处-作用与功效
- 杏仁白肺汤中老年人吃的好处-作用与功效