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如何更好的护理皮肤？护理皮肤有哪些小知识？

护理皮肤其实讲究非常多的 ， 因为如果我们护肤的方法不正确的话 ， 那么肌肤就会收到伤害的 ， 护肤一定要选择正确的护肤方法 ， 那么 ， 如何更好的护理皮肤？护理皮肤有哪些小知识？下面雷人帮健康网小编就带大家来看看文章介绍的护肤正确的流程 。

1、秋季护肤的常识
第一步：果酸换肤
选择低浓度的产品(10%以下) ， 这样可减少皮肤角质的聚合力 ， 降低角质的厚度 ， 能够促进皮肤新陈代谢 。建议一周使用一次 。
第二步：镇静舒缓
在这个步骤的时候我们可以把面膜纸放在上面 ， 然后把保湿喷雾喷在面膜纸上 ， 然后在热敷一段时间就好 。
第三步：涂抹高效保湿面霜
焕肤之后一定要涂抹高效的保湿面霜 ， 再进行保湿 。这样才能在锁住肌肤水分的同时 ， 又不会有刺激的感觉 。
保湿锁水不能忽视
护肤品的使用顺序也是很重要的 ， 保湿化妆水可先润泽肌肤 ， 帮助肌肤对后续保养品更好的进行吸收;浓度较高的滋润精华液可以深度润泽肌肤 ， 最后擦拭乳液或乳霜锁住水分 。
第一步：涂化妆水
将化妆水倒在化妆棉上 ， 擦至全脸 ， 注意脸部的每个角落都要抹到哦 ， 眼角嘴角 ， 甚至脖子和耳朵 。
第二步：精华液
【如何更好的护理皮肤？护理皮肤有哪些小知识？】 将精华液倒在手心 ， 稍稍搓揉 ， 然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上 ， 按摩至完全吸收 。
第三步：乳液或乳霜
取适量乳液或乳霜 ， 在手心搓热 ， 这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差 ， 预热能够更好被肌肤吸收 。然后轻轻按压在脸上 ， 按摩至完全吸收即可 。
Tip1爽肤水宜敷不宜拍
洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水 ， 但敏感皮肤却不适宜 ， 这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印 ， 最好将化妆棉沾上爽肤水后 ， 敷盖敏感位置即可 。
Tip2爽肤水不宜含酒精
含酒精的爽肤水会对敏感皮肤造成刺激 ， 使换季肌肤问题愈演愈烈 ， 所以使用的爽肤水成分要天然 。
Tip3别急着换护肤品
保养要遵循肌肤呈现的状态 ， 所以保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整 ， 并非简单机械的节气划分 ， 所以 ， 就算从季节概念上来看已经进入了秋天 ， 但温度、天气以及生活的环境仍停留在夏季固有的状态时 ， 就完全没有必要急着开启适合秋日里用的保养品 ， 先不说浪费与否 ， 肌肤可能因此吃不消倒是真的 。
Tip4选择低泡沫的洁面乳
大多数的低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计 ， 优点是洁面后在皮肤上的残留物较少 ， 能降低对皮肤的刺激度 ， 并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性 。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计 。
Tip5以温水洗脸
清洁是任何护肤工作的一个重要步骤 。而换季时期 ， 更要注重清洁方面的细节 。水不能太热 ， 也不能太冷 ， 比手温度稍稍高一点的温水最好 。我们平常洁面的习惯通常都是早晚 ， 而秋季可以增加一次在下午2点左右用温水清洁面部 ， 这样可以使肌肤保持在一个很好的状态 ， 不会出现过敏 。
Tip6提高睡眠质量
夜晚是修护干燥缺水的肌肤最佳时间 。回到家先彻底的泡上一个舒服解压的热水澡 ， 然后趁肌肤表面湿润 ， 毛孔充分打开 ， 马上给肌肤补充营养 ， 让精华液渗入深层肌肤 。睡前喝上一杯舒缓美容的牛奶 ， 有助提高睡眠质量 ， 帮助促进皮肤细胞的修复活动 ， 达到滋润肌肤 ， 抚平细纹、美白淡斑等全面效果 。
2、光子祛斑需注意
1、做完光子祛斑后不宜立即离开医院 ， 最好先休息与接受观察一段时间 ， 确保皮肤没有出现任何不适感后再离开 。
2、做完光子祛斑后你的皮肤可能会感到发热 ， 还伴有红肿症状 ， 这时你不必担心 ， 只需进行适当的冰敷则可以缓解 。
3、在皮肤状态未完全恢复之前 ， 我们必须要注意护肤 ， 洗脸时适用温水清洁皮肤 ， 所使用的护肤品必须是温和无刺激的 ， 特别注意保湿 ， 暂不适宜为皮肤去角质 。
4、最好暂停适用化妆品一段时间 ， 让皮肤更好地恢复 ， 即使使用化妆品 ， 也要选择性质天然的化妆品 ， 任何重金属、酒精与添加剂过多的化妆都不宜涂抹于脸上 。
5、外出前必须涂抹防晒霜 ， 准备好防晒用具 ， 如遮阳帽、雨伞、口罩等等 ， 避免皮肤受到阳光直射 。
6、切勿随意用手或其他物品触碰脸部 ， 避免造成刺激 ， 在护肤与按摩脸部时手法要轻柔 ， 不可对脸部施压 。
7、避免进食具有刺激性的食物 ， 如：烟、酒、咖啡、海鲜、辣椒、酱菜等等 ， 宜吃得清淡一些 。还有 ， 多吃维生素C、Ｅ丰富的食物有助皮肤恢复 。

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