如何改变自身环境 怎样让自己快速适应新环境
1、树立信心 ， 当我们无法适应新环境 ， 最主要的原因就是因为自己不自信 ， 不知道如何去面对暂新的人和事 。比如在新的工作坏境中 ， 如果不自信就会产生紧张压迫感 ， 最坏的结果就是无法与新同事正常沟通 ， 甚至会影响工作效率 。
2、调整心态 ， 环境的不适应实际上都是心理上的不适应 ， 又不都是去外地造成水土不服 ， 而是由于自身意识强迫自己不想重新去接受、不想去学习 。因此要先改变自己的观念 ， 把心放开 ， 自然地去吸收新的东西 。
3、善于观察 ， 当到一个新环境 ， 不要刻意去拒绝接受新的人和事物 ， 因为你并不了解 ， 但是只要你学会观察 ， 一可以转移注意力专注于思考 ， 二可以去感受、去观察发现新环境里有没有可以吸引你的地方 ， 从而调整你的心态 。
4、树立良好形象 ， 不管你愿不愿意 ， 在一个新环境里 ， 你需要树立自己的良好形象 ， 因为人与人之间的初印象可以决定别人对你这个人的主观看法 ， 从而决定双方行为 。由于没有相处过 ， 所以人家不了解你 ， 并不知道你的客观形象是怎样 ， 因此这既是缺点也是优点 。当然树立积极的初印象能够吸引积极的人 ， 这也是拉近距离的不错方式 。
5、调整节奏 ， 为了快速融入新环境 ， 你不得不选择改变之前一些与新环境相抵触的习惯 ， 要主动去适应新环境的工作、生活节奏 。学会摆正自己的角色和位置 ， 尽最大努力去扮演好自己的角色 。
【如何改变自身环境 怎样让自己快速适应新环境】6、拓展自己 ， 随着时代的迅速发展 ， 人只有学习才能进步 ， 才不至于被潮流所淹没及淘汰 ， 应该发扬“活到老、学到老”的精神 ， 勇于接收新鲜事物 ， 多看、多听、多学 ， 才能让自己保持前进的步伐 ， 以快速适应各种未知的领域及环境 。
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