晚上九点之后做这事竟会肾虚( 二 )
当我们把手往后放的时候，在腰的后面有腰眼，这就是要寻找的地方了，所以大家在晚上的时候就可以通过按摩这个穴位来帮助自己达到补肾的作用 。
结语：以上这些就是小编为大家介绍的，在晚上九点之后最好不要做的一些事情，如若不然就会对肾脏产生伤害 。而你想要让自己拥有一个健康的肾脏，那么就不要做上文中说道的这些，安安稳稳的上床睡觉比做什么事情对于身体的保养都好 。
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