衰老的原因 白光污染会造成人体早衰( 三 )
9、西红柿
西红柿是深受人们喜爱的一种食物，它以鲜美的味道、极高的维生素含量和较为低廉的价格为自己赢得了“平民水果之王”的称号 。多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血 。主要的是：西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑 。
结语：看完本文相信很多小伙伴都被吓到了吧，白光污染居然也会使我们早衰，而且，这种光现在是越来越多，所以希望大家出门的时候要小心了 。同时，我们不妨在饮食上多吃一些能够抗衰老的食物 。
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