肌肤要怎么控油效果好呢？肌肤为什么会不停的冒油？
有些妹纸的皮肤是油皮肌，不管是什么时候，肌肤上总是摸着油腻的，这样的感觉特别的不舒服，为什么脸上会有这么多的油脂，但是别人却没有呢？这非常让妹纸们烦恼，那么，肌肤要怎么控油效果好呢？下面雷人帮健康网小编来为大家解答一下 。
1、脸上油脂的来源
“皮脂腺”是皮脂的加工厂，肌肤出的油就是从这里产生的 。腺体中的细胞将脂类原料加工成皮脂成品，而细胞破裂后油脂通过皮脂腺的开口排放到毛囊中 。它们就像水沿着管道流动一样，从毛囊再流到皮肤表面 。
●每个人的皮脂腺数目都是不同的，皮脂腺越多，越容易成为油性肌肤 。如果你的父母都是油性肌肤，那你的肤质八成也是偏油的 。
●身体各部位皮脂腺的数目也不同 。额头、眉间、鼻翼和头皮的数量最多，指甲大小的皮肤上就有几百甚至近千个腺体，所以T区和头皮总是最油的；而躯干尤其是小腿外侧的皮脂腺最少 。
2、肌肤出油的原因
◎过高的温湿度：温度越高，皮脂腺就越活跃 。环境温度每上升1℃，油脂分泌量就会增加10% 。再加上夏天多雨，湿度大，脸上总是有汗，和油脂一起亮晶晶地反光 。
◎熬出来的皮质醇：跟朋友玩通宵或是熬夜看美剧，有没有觉得皮肤出油状况立马加重？因为休息不好和精神紧张造成的压力会让身体释放“皮质醇”，它让皮脂腺变得更活跃，同时也让皮肤更敏感 。如果你长期生活在高压之中，皮肤就会越来越油 。
◎超额的油脂：不喜蔬果，专爱油炸食品？你那油汪汪的皮肤说不定与此有关 。新鲜蔬菜与水果中富含的维生素A、锌、铜等营养成分可以让皮脂分泌得少一些 。而油炸食品中饱和脂肪酸的比例过高 。在正常饮食的前提下，摄入远超过身体生理需求的饱和脂肪酸，皮脂腺就必须多承担起排泄它们的任务，所以皮肤就会更油一些 。
◎不平衡的激素水平：雄激素让皮脂分泌增多，雌激素让皮脂分泌减少 。女性在青春期时雄激素水平是最高的，这时皮脂的分泌量也达到顶峰；青春期后皮脂分泌稳定，35岁后则开始逐渐减少 。受此影响，皮脂腺在经期前也很活跃，生理痘和面色晦暗都可归咎于此 。
◎熟龄肌的过度滋润：觉得自己是熟龄肌，于是选用特别滋润的抗老产品？诚然，女性的油脂分泌量随年龄增长而减少，因此抗老产品常把“滋润”作为卖点之一 。但熟龄肌不等于干燥肌，油性肌肤仍然需要用清爽的产品 。选错护肤品，会让你和青春期的少女一样油光满面，还有头疼时不时冒出的痘痘 。
3、控油产品的选择
●抑制皮脂分泌成分
我们耳熟能详的烟酰胺除了帮助恢复肌肤屏障、美白和促进角质更新外，就可以减少皮脂的分泌 。而具有同样功效的还有酵母萃取物、维生素B3（烟酸，尼克酸）、锌盐和铜盐等 。
●植物收敛成分
金缕梅、茶树和薰衣草等植物性成分的萃取物，与酒精、异丙醇、甘醇酸同属收敛剂，也是为肌肤控油的理想成分 。
4、勤于清洁
每天两次的温和清洁能带走多余的皮脂，但清洁得太干净却会使你的肌肤状况恶化 。洗脸带走的不止是皮肤表面的油脂，还有角质层中水溶性的天然保湿因子（NMF），甚至是细胞之间的脂质 。皮肤上有一定量的皮脂时，皮脂腺会收到一个“放下工作，开始休息”的信号 。而彻底清洁相当于对它说“一直工作”，迫使皮脂腺产生过量油脂，最终造成肌肤的外油内干 。
5、用收敛型爽肤水
有控油收敛功能的爽肤水，往往以酒精、金缕梅提取物等成分做收敛剂 。用爽肤水湿润的化妆棉擦拭皮肤，可以带走皮肤上的油脂，让肌肤变清爽 。但如果你的肌肤处在严重“外油内干”的状态，这样做也可能造成去脂过度，使皮肤更干燥 。另外，部分收敛成分带有轻微的刺激性，肌肤敏感的人也需慎重选择 。
6、分区来洗脸
很多女性都是T区油腻，U区干燥，所以不少人会局部使用控油产品，这是正确的 。但你知道吗，其实在洁面时也应采用不同的手法 。而且这种手法一点都不复杂，只须注意用灵活的手指来按揉T区部位，而用手掌来清洗敏感的U区就可以了 。
7、使用啫喱面霜
不亲水的皮脂能够阻止水分从皮肤中蒸发，所以为中、干性肤质设计的护肤品常加入模拟皮脂的成分，如凡士林、植物油和合成酯 。但夏日的油田能够合成足够的皮脂，这些成分可能加速油光的到来 。在夏日如果觉得肌肤干燥，那么可以补充水溶性的保湿成分，视情况把护肤品换成清爽的无油系列，把面霜换成啫喱或凝胶质地 。常见的保湿凝胶中含有大量的水，在涂抹时会带来惬意的清凉感，且不会有额外的油脂 。
8、为控油而去角质
去角质可以让肌肤变得细腻，但对控油帮助不大 。角质层是皮肤的最外层，而皮脂腺在它的内侧，不会受它的影响 。不过，适当去角质可减少粉刺和痘痘 。因为过厚的角质阻碍皮脂从毛囊中流出，造成粉刺，发炎后就成为红肿的痘痘 。而去角质疏通了皮脂的去路，避免它们在毛囊中调皮捣蛋 。
9、拒绝辛辣食物和甜食
并没有资料表明辛辣食物会使皮脂分泌增多 。当然，某些人对辣敏感，吃过辣椒后脸蛋红彤彤，面部温度明显上升，而温度升高导致皮脂腺更活跃，这或许可以解释这些人为什么吃辣后面部出油加剧 。一旦面部温度降下来，皮脂腺情况就会恢复正常，暂时性的出油增多也就停止了 。而糖或其他有甜味的物质也都不会直接影响皮脂的分泌 。
10、化妆前冰镇皮肤
给皮肤温度降低的确可以减少油脂分泌 。但几分钟的冰镇后，皮肤马上又会恢复到正常值，继续按照自己的套路出油，而骤然的冷热切换却可能造成肌肤的敏感 。有效的做法是打开空调或风扇，降低整体环境的温度 。
11、会吸油的护肤品
目前有护肤品中采用了“微海绵”技术，顾名思义，就是采用布满小孔的材质（小孔体积小到在显微镜下才可见），像吸水的海绵一样，吸取肌肤的油分 。同理，只要是有许多微小孔隙的材料就能担当吸油者，比如传统的滑石粉、高岭土或人工合成的高分子粉体、亚克力交联聚合物 。新的人造成分往往吸油不吸水，在控油方面比天然的矿物粉体更精准 。
12、冬季护肤的步骤
冬季护肤步骤一：洁肤水温
寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸?洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了 。想要使脸上不那么干燥，就把洗脸的水换成冷水吧，冷水不但能给肌肤保湿，还能增加皮肤的抵抗力 。油田肌肤可以先使用温水清洗第一遍，再使用冷水洗净 。
冬季护肤步骤二：洁面奶
第二步就是洗面奶的选择了，干燥的皮肤选择温和的保湿效果强的洗面奶，无泡沫型的是最好的选择 。而油性的可以使用一些带有点去油力的产品，也不能使用太强的，洗的时候尤其注意T字部位要清洁干净 。
冬季护肤步骤三：去角质
角质的去除可以让你告别冬季暗沉、粗糙的肌肤 。使用小颗粒的去角质膏，每星期给肌肤去一次角质 。去完角质后，再用清水彻底洗净，一定不能残留 。
冬季护肤步骤四：柔肤水
做完肌肤的清洁工作后，就要使用柔肤水给肌肤补充水分了，收敛性的柔肤水可以帮助肌肤缩小毛孔 。将柔肤水取适量在手掌，掌心的温度能让它更好的被肌肤吸收，再轻轻的拍于脸部 。
冬季护肤步骤五：保湿霜
接着就要给肌肤一整天的保湿了，使用天然温和的保湿滋润霜，在拍完柔肤水之后涂抹上，能更好的吸收 。特干燥的皮肤可使用乳液性的，那种所含的滋润性油分强点，能更好的滋润肌肤 。
冬季护肤步骤六：隔离霜
出门前一定要擦好隔离霜哦，使用带有防晒效果的隔离霜 。隔离霜可帮助你隔离外界的污染，防止冬天较弱的紫外线，还可以提亮你的肤色 。
冬季护肤步骤七：卸妆
结束了一天的工作，清洁脸部前一定要把卸妆的工作做好哦，使用卸妆油对肌肤进行卸妆，眼唇部位使用专用的卸妆液 。一定要清除干净，不然会容易堵塞毛孔，带来暗沉的肌肤 。
【肌肤要怎么控油效果好呢？肌肤为什么会不停的冒油？】
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