降压茶中老年人吃的好处-作用与功效
作用与功效:高血压调养口味:酸甜味工艺:其他
【降压茶中老年人吃的好处-作用与功效】制作材料:主料冰糖50克,醋100克
制作方法:将冰糖放入食醋中溶化 。
营养价值分析:冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效 。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症 。
小帖士-食物禁忌:食醋:老年人食醋需注意方法,不宜直接喝,而应加入菜中食用 。因为醋呈酸性,如不加稀释会损伤胃黏膜,引起急性胃炎和胃溃疡,甚至可能引起上消化道的大出血 。另外烹调胡萝卜与绿色蔬菜时,则要避免加醋 。因为加热会加速醋酸与菜中营养素的化学反应,比如胡萝素含量会减少,叶绿素也会在醋酸的作用下被破坏 。
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