豉蒸鱼片的做法(小儿营养不良食谱)
怎么做豉蒸鱼片好吃?需要哪些食材?小编为您提供豉蒸鱼片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味豉蒸鱼片 。
工艺:蒸,难度:初中水平,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<10分钟
做豉蒸鱼片所需食材:主料:草鱼半条,鸡蛋清1个
辅料:生姜1块,豆豉适量,大葱2段,料酒适量,盐适量,食用油适量,蒜头4-5瓣
教您豉蒸鱼片的家常做法,豉蒸鱼片怎么做好吃1.因为是鱼片,头不需要,所以我只买了半条草鱼 。买回来时辰尚有些早,便先洗净沥干水分,抹了些盐保鲜 。
2.时近中午,开始动工,把鱼肉沿鱼骨片出,再斜刀片出大片鱼肉 。
3.片出的鱼肉加一小勺盐,(因为我之前已经抹过盐了,不要放多)一个鸡蛋清,料酒及胡椒粉适量,抓匀 。腌制十分钟 。
4.蒸鱼的盘内放少许葱姜垫底,姜,大蒜,豆豉切碎备用 。垫盘底垫生姜的目的是为了让锅内的蒸汽更流畅,鱼肉受热均匀并且去腥 。
5.将腌制好的鱼肉一层层摆放整齐,面上再放上切碎的姜,蒜,豆豉,大葱切丝,一部分放入盘中蒸制,一部分留着蒸完后替换 。
6.锅内放入足量的水烧开,水里可放些生姜花椒,对去除鱼腥也有帮助,水开后上锅大火蒸四分钟即可 。
7.蒸好的鱼片取出,加1勺蒸鱼豉油,捡去面上的葱丝,重新码入备用的葱丝 。
8.坐锅烧热油,把油淋在蒸好的鱼上 。
9.完工 。滑溜溜,一点都不腥,非常好吃 。
豉蒸鱼片烹饪技巧:【豉蒸鱼片的做法(小儿营养不良食谱)】1.需热水上锅,大火蒸制,时间不宜过长,蒸出来的鱼肉才鲜嫩 。2.盘子底部垫姜葱,可以让锅内的蒸汽更流畅,鱼肉受热均匀并且去腥 。蒸整鱼的时候也可以用筷子把整条鱼架空
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