胡萝卜怎样炖最好吃? 胡萝卜排骨汤的做法

胡萝卜排骨汤的做法(胡萝卜怎样炖最好吃?)
胡萝卜和玉米来炖排骨最好吃 , 既营养和健康 , 老少都适宜吃!
我们知道胡萝卜富含有大量的胡萝卜素 , 维生素A、花青素等成分 。玉米又能益肺宁心、口感甜糯 , 营养也高 。排骨富含钙、蛋白质等 。几种食材用来一起炖 , 汤水鲜甜 , 营养又健康 。

胡萝卜怎样炖最好吃? 胡萝卜排骨汤的做法

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下面我们就一起分享这道:胡萝卜炖玉米排骨汤的做法吧
先来准备以下食材

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胡萝卜2个、玉米2个、排骨500克、香菜适量
处理一下食材

胡萝卜怎样炖最好吃? 胡萝卜排骨汤的做法

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1.先把胡萝卜去皮后 , 切小块
2.再把玉米也切小段
3.把香菜洗净 , 切段
4.最后把买回来的排骨在上火起锅 , 然后在锅里过一下水 , 再捞出 , 过一下凉水晾干水分备用
开始炖汤

胡萝卜怎样炖最好吃? 胡萝卜排骨汤的做法

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1.分别把玉米段和红萝卜块和排骨下锅 , 放水淹没过食材 , 在高压力锅 , 大约半小时 , 先开大火 , 后转水火再20分钟关火 。
2.关火后 , 等压力锅中的气消的差不多 , 再打开锅盖 , 再把盐、味精等调料下去 , 搅拌均匀 , 最后把香菜段放入 , 即可盛出 。
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成品的”胡萝卜炖玉米排骨汤“:一碗颜色鲜艳又让人流口水的 , 汤浓鲜美又带有香菜特有的味道 , 红萝卜和玉米又糯又甜 , 而且排骨又香又焖得烂 , 真的好美味 。
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【胡萝卜怎样炖最好吃? 胡萝卜排骨汤的做法】

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