当归鸡蛋晚上喝好不好？当归鸡蛋晚上可以喝吗？
大部分人平时都喜欢吃鸡蛋，鸡蛋虽然是很常见的一种食物，但是营养价值是非常高的，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，其实很多人都喜欢吃，特别是大病初愈的人经常会吃鸡蛋滋补身体，有的人还用当归煮鸡蛋，那当归鸡蛋晚上喝好不好？当归鸡蛋晚上可以喝吗？
【当归鸡蛋晚上喝好不好？当归鸡蛋晚上可以喝吗？】
1、当归鸡蛋晚上喝好不好
不要太晚吃就可以 。
吃当归鸡蛋对于时间上来说没有定性的规定，早上吃晚上吃对于补营养来说没有区别 。只是太晚吃的话，没有消化完就睡觉了会比较不好 。
2、什么时候吃比较好
当归鸡蛋一般经期前后吃比较好，经期前吃当归鸡蛋可以缓解痛经，经期后吃当归极大可以调理月经，月经期间最好不要吃 。在月经期间吃当归鸡蛋会加大月经的流量 。如果月经量少，可以适量服用，月经量多就不要吃了，以免引起月经过多 。
3、当归鸡蛋吃多少比较好
一次吃一两个鸡蛋，两到三天吃一次就可以，不需要天天吃，当归食用太多会有身体疲倦、嗜睡、发热、口干等症状，如果吃完有类似症状一定要停止食用 。如果有贫血严重想长期吃来补血的人，一定要在医生的指导下进行调理治疗 。
4、吃当归鸡蛋有什么好处
当归性甘、辛、温，可以活血补血，使人气色红润；鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，当归鸡蛋对女性气血不足、痛经、月经不调、月经量少等症状可以起到不错的疗效 。很适合脸色灰暗苍白，气血虚的女士食用 。
推荐阅读
- 鸡蛋要用开水煮吗 用冷水煮行不行
- 鸡蛋有哪些营养价值？吃鸡蛋不能吃什么食物？
- 微信晚上好动态表情图片 晚上好暖心的祝福短信
- 吃鸡蛋能吃柿子吗
- 怎么吃鸡蛋才正确？吃鸡蛋的方法
- 吃完地瓜能吃鸡蛋吗一起吃吗
- 吃完鸡蛋可以喝酸奶吗
- 番薯跟鸡蛋可以一起吃吗
- 晚上吃面条有什么坏处
- 梦见鸡蛋打碎了是什么意思 这是什么预兆