使用瘦身霜要知道什么？涂瘦身霜要注意什么？
减肥是很多人都非常关注的问题 ， 但是真正能够坚持减肥的人却是不多见 ， 因为减肥是一个长期的过程 ， 运动健身减肥有很多人都坚持不下来 ， 所以很多人会选择其它的方式 ， 比如抽脂、减肥茶等等 。其实相比于抽脂这种有风险的方法好不如选一个安全的方法 ， 瘦身霜就比较安全了 。那么使用瘦身霜要知道什么？涂瘦身霜要注意什么？
1、使用瘦身霜的常识
1.功能有别
瘦身霜是总称 ， 看一看各家诉求的名目 ， 还真是洋洋洒洒喔!统计来说 ， 瘦身保养产品可分三大类诉求：水肿肥胖、橘皮现象、松弛肥胖 。通常一瓶瘦身霜主打1-2种瘦身诉求 ， 不过也有一次可以解决三种瘦身需求的产品 ， 到底那一瓶适合你 ， 先确定自己的需要吧!
2.效果加强
虽然很多厂商都主打不用按摩 ， 只要涂抹上身就有不错的瘦身效果 。不过小编认为瘦身效果是靠努力而来 ， 能多按摩一下 ， 效果当然比坐着空等的做法好 。有些瘦身霜很适合搭配按摩使用 ， 你可以试试看 。
3.使用时机
通常做身体保养都在晚上 ， 洗过澡后擦上保湿乳液 ， 瘦身霜的用法也差不多 。不过让小编告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法 ， 那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩 ， 可以让血液循环更好、新陈代谢更快 ， 瘦身效果更持久 。同样原理 ， 有运动习惯的美眉使用瘦身霜的效果 ， 会比没运动习惯的美眉来的好很多喔!
对于使用瘦身霜时的注意事项就为大家介绍到这里 ， 希望能够帮助到你 。其实 ， 减肥最为主要的是坚持 ， 尤其是在减肥成功之后 ， 一定要控制自己的饮食 ， 并且积极锻炼 ， 这样才能保持高挑的身材 。
2、涂瘦身霜要注意什么
1、使用方式：
要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层 ， 每周至少一至两次在身体局部涂擦 ， 同时作局部按摩 ， 促进血液循环 ， 使之渗入皮肤角质层 ， 如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效 。OURZI建议每天使用一至两次 ， 在每次沐浴后使用更佳 。
2、使用感觉：
一般来说 ， 减肥霜在使用后几分钟就开始起效 ， 可以持续数小时 。多数减肥霜的使用感为局部发热 ， 功效以局部燃脂为主 ， 发热原理有辣椒精或咖啡因 ， 前者比较刺激且易过敏 ， 后者更为温和有效 。也有体感是冰爽感的 ， 这类的作用多数以紧致肌肤为主 ， 对皮肤有很强的收紧和紧实作用 。如果在使用中感到不适或局部过敏 ， 应立即停止使用 。
使用后平均有效作用时间为48小时 ， 减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去 ， 进入血液循环 ， 将其消耗 。
当然 ， 其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗 ， 因此 ， 在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的 ， 尤其在运动前使用减肥霜收效甚大 。
3、配合运动：
剧烈运动消耗的是血液中的糖分 ， 而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径 ， 人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪 。
4、正确按摩：
在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的 ， 按摩时 ， 皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质 ， 具有自然减肥的功效 。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明 。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩 ， 那效果则会减半 。
5、坚持使用：
常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性 ， 只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存 ， 所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型 。
【使用瘦身霜要知道什么？涂瘦身霜要注意什么？】
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